AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

बीटरूटचा ज्यूस का प्यावा? आरोग्यासाठी ‘हे’ आहेत फायदे!

चांगल्या त्वचेसाठी, चांगल्या आरोग्यासाठी रोज एक ज्यूस प्यावा. बीटरूट हा असा ज्यूस आहे जो बऱ्याच लोकांना आवडतो. का आवडतो? कारण याचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत. बीटरूट ज्यूस रोज सकाळी प्या आणि मग तुम्हाला फरक जाणवेल. का प्यावा हा ज्यूस बघुयात...

| Updated on: Sep 29, 2023 | 4:55 PM
Share
चांगल्या त्वचेसाठी, चांगल्या आरोग्यासाठी रोज एक ज्यूस प्यावा. बीटरूट हा असा ज्यूस आहे जो बऱ्याच लोकांना आवडतो. का आवडतो? कारण याचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत. बीटरूट ज्यूस रोज सकाळी प्या आणि मग तुम्हाला फरक जाणवेल. का प्यावा हा ज्यूस बघुयात...

चांगल्या त्वचेसाठी, चांगल्या आरोग्यासाठी रोज एक ज्यूस प्यावा. बीटरूट हा असा ज्यूस आहे जो बऱ्याच लोकांना आवडतो. का आवडतो? कारण याचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत. बीटरूट ज्यूस रोज सकाळी प्या आणि मग तुम्हाला फरक जाणवेल. का प्यावा हा ज्यूस बघुयात...

1 / 5
व्हिटॅमिन सी आरोग्यासाठी किती चांगलं आहे हे वेगळं सांगायची गरज नाही.  बीटरूटमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेचे आरोग्य सुधारतात. चांगल्या त्वचेसाठी नक्कीच हा ज्यूस रोज प्यावा.

व्हिटॅमिन सी आरोग्यासाठी किती चांगलं आहे हे वेगळं सांगायची गरज नाही. बीटरूटमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेचे आरोग्य सुधारतात. चांगल्या त्वचेसाठी नक्कीच हा ज्यूस रोज प्यावा.

2 / 5
तुम्हाला जर ब्लड प्रेशरचा त्रास असेल तर तुम्ही बीटरूट ज्यूस पिऊ शकता. हृदयरोगापासून बचाव होतो. हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. जर तुम्हाला ब्लड प्रेशरची समस्या असेल तर रोज एक ग्लास बीटरूट ज्यूस प्या.

तुम्हाला जर ब्लड प्रेशरचा त्रास असेल तर तुम्ही बीटरूट ज्यूस पिऊ शकता. हृदयरोगापासून बचाव होतो. हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. जर तुम्हाला ब्लड प्रेशरची समस्या असेल तर रोज एक ग्लास बीटरूट ज्यूस प्या.

3 / 5
रोगप्रतिकारशक्ती चांगली व्हावी म्हणून बीटरूट ज्यूस प्यावा. बीटरूट मध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात यामुळेच रोगप्रतिकारशक्ती चांगली होते. अनेक लोक हा ज्यूस सकाळीच पितात यामुळे इन्फेक्शनचा धोका कमी होतो.

रोगप्रतिकारशक्ती चांगली व्हावी म्हणून बीटरूट ज्यूस प्यावा. बीटरूट मध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात यामुळेच रोगप्रतिकारशक्ती चांगली होते. अनेक लोक हा ज्यूस सकाळीच पितात यामुळे इन्फेक्शनचा धोका कमी होतो.

4 / 5
बद्धकोष्ठता, अपचन, गॅस होणे, छातीत जळजळ होणे किंवा ॲसिडिटी होणे. बीटरूटचा ज्यूस एकप्रकारचं औषध आहे कारण याने बऱ्याच समस्या दूर होतात. हे अनेक प्रकारच्या कँसरपासून बचाव करते.

बद्धकोष्ठता, अपचन, गॅस होणे, छातीत जळजळ होणे किंवा ॲसिडिटी होणे. बीटरूटचा ज्यूस एकप्रकारचं औषध आहे कारण याने बऱ्याच समस्या दूर होतात. हे अनेक प्रकारच्या कँसरपासून बचाव करते.

5 / 5
चुनाभट्टीजवळ आंबेडकर अनुयायी अन् पोलिसांमध्ये वाद, थेट रस्ताच रोखला...
चुनाभट्टीजवळ आंबेडकर अनुयायी अन् पोलिसांमध्ये वाद, थेट रस्ताच रोखला....
इंडिगोची आजही 500 विमानं रद्द, प्रवाशांचा आक्रोश, कुठं काऊंटवर चढलं तर
इंडिगोची आजही 500 विमानं रद्द, प्रवाशांचा आक्रोश, कुठं काऊंटवर चढलं तर.
तपोवनातील प्रस्तावित प्रदर्शन केंद्राच्या निविदा प्रक्रियेला स्थगिती
तपोवनातील प्रस्तावित प्रदर्शन केंद्राच्या निविदा प्रक्रियेला स्थगिती.
शिंदेंमुळे 2022ला भाजप सत्तेत, शिवसेनेच्या मंत्र्याच्या दाव्यानं खळबळ
शिंदेंमुळे 2022ला भाजप सत्तेत, शिवसेनेच्या मंत्र्याच्या दाव्यानं खळबळ.
भाजप पदाधिकाऱ्यांनी मनसे पदाधिकाऱ्याला जबर धुतलं; उरणमध्ये घडलं काय?
भाजप पदाधिकाऱ्यांनी मनसे पदाधिकाऱ्याला जबर धुतलं; उरणमध्ये घडलं काय?.
वलसाडच्या ‘हापूस’ नामांकनाला कोकणचा कडाडून विरोध थेट...
वलसाडच्या ‘हापूस’ नामांकनाला कोकणचा कडाडून विरोध थेट....
BMC इज नॉट फॅमिली बिझनेस... भाजप नेत्याचा उद्धव ठाकरे यांना खोचक टोला
BMC इज नॉट फॅमिली बिझनेस... भाजप नेत्याचा उद्धव ठाकरे यांना खोचक टोला.
चुनाभट्टी येथे चैत्यभूमीकडे जाणाऱ्या आंबेडकर अनुयायांचा रास्ता रोको
चुनाभट्टी येथे चैत्यभूमीकडे जाणाऱ्या आंबेडकर अनुयायांचा रास्ता रोको.
तिन्ही पक्षाचा मालिक एक, अ‍ॅनाकोंडा गिळल्याशिवाय... ठाकरेंचा निशाणा
तिन्ही पक्षाचा मालिक एक, अ‍ॅनाकोंडा गिळल्याशिवाय... ठाकरेंचा निशाणा.
अमित ठाकरे यांच्या मेहुण्याच्या दिल्लीत विवाह, मोदींची सोहळ्याला हजेरी
अमित ठाकरे यांच्या मेहुण्याच्या दिल्लीत विवाह, मोदींची सोहळ्याला हजेरी.