Omega-3 fatty Acids : शाकाहारींसाठी ओमेगा -3 फॅटी अॅसिडचे 5 स्रोत!
फ्लेक्ससीड आणि चिया सारख्या बियांमध्ये ओमेगा -3 फॅटी अॅसिडचे प्रमाण जास्त असते. हे बिया मॅग्नेशियम, लोह आणि फायबरमध्ये देखील समृद्ध आहेत. ते आपल्याला उच्च कोलेस्टेरॉलशी लढण्यास मदत करू शकतात, तसेच चयापचय प्रक्रियेदरम्यान तयार होणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्सपासून आपल्या पेशींचे संरक्षण करू शकतात.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Non Stop LIVE Update
Related Photo Gallery
चेन्नई सुपर किंग्ससाठी जे धोनीला जमलं नाही ते ऋतुराजने करून दाखवलं
अंकशास्त्राचं गणित 24 एप्रिल रोजी कसं असेल? जाणून घ्या
रेल्वे विभागात 4660 पदांसाठी भरती, नोकरीच्या शोधात असणाऱ्यांसाठी संधी
समुद्र किनारी फोटोशूट करणाऱ्या या तरूणीला तुम्ही ओळखलंत का?
अनंत अंबानी आणि राधिका मर्चंटचे लग्न 'या' देशात तर संगीत थेट अबूधाबीत
'या' बाॅलिवूड अभिनेत्याने केला होता हेमा मालिनी यांच्यावर चाकूने हल्ला
रकुलच्या सिंपल लूकच्या सर्वत्र चर्चा, साडीत फुलून दिसतंय सौंदर्य
रश्मिका मंदाना हिच्या ग्लॅमरस लूकवर चाहते फिदा, फोटो व्हायरल
'रामायण'मध्ये ही चिमुकली साकारणार छोट्या सीतेची भूमिका
साध्या लूकमध्ये सोनाक्षी दिसते प्रचंड सुंदर, फोटो व्हायरल
गौतमी पाटीलच्या फोटोंची सोशल मीडियावर जोरदार चर्चा
मुकेश अंबानींना आनंदाची लॉटरी; मिळाली डब्बल खुशखबरी
नाणं दरीत फेकलं तरीही पाण्यातून वर येतं! कुठे आहे हा चमत्कारिक कडा?
Chanakya Niti : 'या' 3 चूका माणसाला यशस्वी होऊ देत नाहीत, प्रगतीचे मार्ग होतात बंद
तिला 13 चित्रपटातून काढलं, वाईट म्हटलं....तिने एकटीने दिला 100 कोटीचा हिट चित्रपट
प्राजक्ता माळीच्या लूकची सोशल मीडियावर चर्चाच चर्चा; नेटकरी म्हणाले, एकदम छपरी ड्रेस...
मोदी सरकारने शिवसेनेच्या सातबाऱ्यावर गद्दारांचं नाव लिहीलं-उद्धव ठाकरे
तेव्हा एकनाथ शिंदे ठाकरेंसमोर रडले, आदित्य ठाकरेंचा स्फोटक गौप्यस्फोट
हेमा मालिनी यांच्या 'या' कामाला धर्मेंद्र यांचा विरोध, सत्य अखेर समोर
राज ठाकरे बारामतीच्या मैदानात, सुनेत्रा पवार यांच्यासाठी सभा घेणार
राहुल गांधींची विरोधात सभा, नवनीत राणा का म्हणाल्या मला अभिमान वाटतो
तेव्हा एकनाथ शिंदे ठाकरेंसमोर रडले, आदित्य ठाकरेंचा स्फोटक गौप्यस्फोट
संदीपान भुमरेंनी काय दिल, हे दारू..; अजित पवारांच्या टीकेवरून मविआ नेम
अमरावतीत मैदानाच्या परवानगीवरून रण, बच्चू कडू पोलिसांवरच भडकले, पण का?
'जो राम का नाही, वो किसी काम का नही, बाकी XXX', कुणाची जीभ घसरली?
बच्चू कडू पोलीस अधिकाऱ्यांवर संतापले, अमरावतीत नेमकं काय घडतंय?
नारायण राणे जो टोप घालतात त्याचे केसही पिकलेत, संजय राऊतांची खोचक टीका
समाजवादी पक्षाला सोडचिठ्ठी देणार की नाही? अबू आझमी यांनी स्पष्टच म्हटल
निरूपम महाराष्ट्रद्रोही तर...शालिनी ठाकरेंचा शिंदेंना टोला काय?
सभेपूर्वीच राणा-कडूंमध्ये वाद उफळला अन् आमने-सामने, प्रकरण नेमकं काय?
कुत्र विचारत नाही त्यांना Y+ सुरक्षा, पार्थ पवारांवर कुणाचा निशाणा?
