AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | आपल्या नखांमध्ये दडलेय आरोग्याचे ‘रहस्य’; मग ते पांढरे ठिपके असोत किंवा पिवळी नखे, सावधान!

लोहाच्या कमतरतेमुळे नखे सोलली जाऊ शकतात. जर पायाची नखे देखील पिवळी होत असतील तर तुम्हाला तुमच्या आहारात लोह समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Oct 08, 2021 | 8:30 AM

आपण आपली नखे लक्षात घेतली आहे का? कधी कधी त्यांचा रंग बदलत राहतो. कधीकधी ती पांढरी होतात, कधी हलके गुलाबी तर कधी पिवळे देखील दिसू लागतात. ज्याप्रमाणे डॉक्टर अनेकदा तुमचे डोळे, तुमचे तोंड किंवा तुमचा चेहरा पाहून तुमचे आरोग्य ठरवतात, त्याचप्रमाणे तुमच्या नखांचा तुमच्या आरोग्याशी संबंध असतो. उदाहरणार्थ, नखे वारंवार क्रॅक होणे हे जीवनसत्त्वे आणि कॅल्शियमची कमतरता दर्शवते, तर त्यांचा पिवळेपणा तुमच्या हृदयाशी संबंधित आहे. — आपण आपली नखे लक्षात घेतली आहे का? कधी कधी त्यांचा रंग बदलत राहतो. कधीकधी ती पांढरी होतात, कधी हलके गुलाबी तर कधी पिवळे देखील दिसू लागतात. ज्याप्रमाणे डॉक्टर अनेकदा तुमचे डोळे, तुमचे तोंड किंवा तुमचा चेहरा पाहून तुमचे आरोग्य ठरवतात, त्याचप्रमाणे तुमच्या नखांचा तुमच्या आरोग्याशी संबंध असतो. उदाहरणार्थ, नखे वारंवार क्रॅक होणे हे जीवनसत्त्वे आणि कॅल्शियमची कमतरता दर्शवते, तर त्यांचा पिवळेपणा तुमच्या हृदयाशी संबंधित आहे.
1 / 5

पांढरे डाग : अनेकांच्या नखांवर पांढरे डाग असतात. आपल्या नखांमध्येही कधीतरी दिसतात. लोक हे सहजतेने घेतात, परंतु ते आपल्या शरीरात जस्तची कमतरता दर्शवते. या व्यतिरिक्त, हे एलर्जीक प्रतिक्रिया किंवा बुरशीजन्य संसर्गामुळे देखील होऊ शकते. जरी कधीकधी नखेला दुखापत झाल्यामुळे, पांढरे डाग देखील उद्भवतात. — पांढरे डाग : अनेकांच्या नखांवर पांढरे डाग असतात. आपल्या नखांमध्येही कधीतरी दिसतात. लोक हे सहजतेने घेतात, परंतु ते आपल्या शरीरात जस्तची कमतरता दर्शवते. या व्यतिरिक्त, हे एलर्जीक प्रतिक्रिया किंवा बुरशीजन्य संसर्गामुळे देखील होऊ शकते. जरी कधीकधी नखेला दुखापत झाल्यामुळे, पांढरे डाग देखील उद्भवतात.
2 / 5

ठिसूळ नखे : कमकुवतपणा, खडबडीतपणा आणि नखे फुटणे ही सामान्य समस्या आहे. याला ओंकोस्किझिया असेही म्हणतात. हे असे घडते कारण नखे सतत ओली आणि कोरडी असतात. परंतु याचे आणखी एक कारण लोहाची कमतरता देखील असू शकते. तसे असल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. — ठिसूळ नखे : कमकुवतपणा, खडबडीतपणा आणि नखे फुटणे ही सामान्य समस्या आहे. याला ओंकोस्किझिया असेही म्हणतात. हे असे घडते कारण नखे सतत ओली आणि कोरडी असतात. परंतु याचे आणखी एक कारण लोहाची कमतरता देखील असू शकते. तसे असल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
3 / 5

पिवळी नखे : नखे पिवळी पडण्याची समस्या सहसा संसर्ग किंवा नेल पॉलिशसारख्या उत्पादनाचा साईड इफेक्ट झाल्यामुळे होऊ शकते. नखे पिवळी होणे देखील आपल्या हृदयाशी संबंधित असू शकते. म्हणून डॉक्टरकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो. — पिवळी नखे : नखे पिवळी पडण्याची समस्या सहसा संसर्ग किंवा नेल पॉलिशसारख्या उत्पादनाचा साईड इफेक्ट झाल्यामुळे होऊ शकते. नखे पिवळी होणे देखील आपल्या हृदयाशी संबंधित असू शकते. म्हणून डॉक्टरकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो.
4 / 5

मऊ किंवा कमकुवत नखे : जर तुमची नखे कमकुवत असतील आणि सहज तुटत असतील, तर ते रसायनांचा किंवा मॉईश्चरायझर्सच्या अति वापरामुळे देखील होऊ शकते. कमकुवत नखे बी जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, लोह किंवा फॅटी अॅसिडची कमतरता दर्शवतात. नखे मजबूत करण्यासाठी रसायनांचा वापर टाळा. — मऊ किंवा कमकुवत नखे : जर तुमची नखे कमकुवत असतील आणि सहज तुटत असतील, तर ते रसायनांचा किंवा मॉईश्चरायझर्सच्या अति वापरामुळे देखील होऊ शकते. कमकुवत नखे बी जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, लोह किंवा फॅटी अॅसिडची कमतरता दर्शवतात. नखे मजबूत करण्यासाठी रसायनांचा वापर टाळा.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

गुजरातविरुद्ध आरसीबीचा नकोसा विक्रम, शतकांच्या बाबतीत असं घडलं.

IPL: आणखी एका शतकाची नोंद, साई सुदर्शनने आरसीबीविरुद्ध रचला विक्रम.

जिओचा 448 रुपयांचा भन्नाट प्लान, तीन महिन्यांची वैधता आणि फायदे मोठे.

Jio, Airtel की Vi कोणाचं इंटरनेट सुपरफास्ट? उत्तर वाचून चकित व्हाल.

पावणे दोन तासांचा सिनेमा, 40 वर्षांपूर्वी बक्कळ कमाई, आज पुन्हा ट्रेंड.

एका पराभवासह मुंबईसोबत काय काय झालं? सीएसकेने इतिहास बदलला.

सचिनने लावला होता डाव, आता त्या कंपनीचा शेअर गगनाला भिडला.

मे महिन्यात उत्तराखंडला जाणार असाल तर हरिद्वारपासून 2 तासावर...

इराणचा आतापर्यंतचा सर्वात मोठा डाव, संपूर्ण जगाचं इंटरनेट ठप्प होणार?.

बिल गेट्सना कंपनी विकणाऱ्या श्रीमंत व्यक्तीची बायको असती ऐश्वर्या पण...

Visual Stories View more

जगात पिझ्झाची राजधानी कुठे आहे?

सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..

पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...

घरातून पालींना घालवायचे आहे, हे जालीम उपाय करुन पाहा...

किचनमध्ये झुरळांनी मांडलाय उच्छाद, हे घरगुती उपाय येतील कामी

969 रुपयांच्या या हेल्मेटची बाजारात चलती, 1 कोटी लोकांची पसंती, अखेर काय आहे यात...

Most Read Stories

टीम इंडियासाठी प्रतिष्ठेचा सामना, चौथ्या सामन्यात जिंकणार?.

राजस्थान आणि हैदराबादमध्ये कडवी झुंज, कोण करणार हल्लाबोल?.

दिल्लीसमोर पंजाबचं आव्हान, सहाव्या विजयापासून रोखणार? सामना किती वाजता.

मध्य पूर्वेतील कच्चे तेल मिळणे बंद झाले, तर भारताकडे पर्याय काय?.

Latest Articles View more

टीम इंडियासाठी प्रतिष्ठेचा सामना, चौथ्या सामन्यात जिंकणार?.

राजस्थान आणि हैदराबादमध्ये कडवी झुंज, कोण करणार हल्लाबोल?.

दिल्लीसमोर पंजाबचं आव्हान, सहाव्या विजयापासून रोखणार? सामना किती वाजता.

साई सुदर्शनची ऐतिहासिक कामगिरी, ख्रिस गेलचा महारेकॉर्ड उद्धवस्त.

तुमच्या मोबाईलमध्ये हवेच हे 5 सरकारी ॲप, सरकारी कामे होतील चुटुकीसरशी.

व्हिडीओ View more

वादग्रस्त ऑडिओनंतर आमदार संजय गायकवाडांनी मागितली माफी, माझा हेतू....

भाजपने पुन्हा एकदा पंजाबच्या जनतेला दगा दिला; केजरीवाल यांचा हल्लाबोल.

मीरा-भाईंदरमध्ये येऊन दाखवावं, सदावर्तेंना अविनाश जाधवांचं आव्हान.

दिल्लीत घडामोडी वाढल्या, आपचे 7 खासदार थेट भाजपा अध्यक्षांच्या भेटीला;.

मोठी बातमी! केजरीवालांना धक्का, राघव चड्ढा यांच्यासोबत 7 खासदारांचा....

दिल्लीच्या राजकारणात आजवरचा सर्वात मोठा भूकंप, आम आदमी पक्ष फुटला.

हिंदू मुलींना मुस्लिम मुलंच आवडतात, माझ्या काकांच्या 3 बायका....

अटकेच्या दिवशीच 58 लाखाचा व्यवहार! खरात तुरूंगात बसूनही करतोय कारनामे?.

पश्चिम बंगालमध्ये कोणाची सत्ता अमित शाहांनी थेट सांगितलं....

मोठी अपडेट! मुंबईतील नेस्को ड्रग्स प्रकरण आणखी चिघळलं, दोन पोलिसांवर...

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी