Home Remedies : बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर करण्यासाठी हे घरगुती उपाय फायदेशीर, वाचा अधिक!
बद्धकोष्ठतेवर उपचार करण्याचा पहिला आणि सोपा उपाय म्हणजे पाण्याचे सेवन वाढवणे. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा कोमट पाणी प्या. बद्धकोष्ठता ही तुमच्यासाठी नेहमीची गोष्ट असेल तर रोज सकाळी रिकाम्या पोटी किमान 2 ग्लास कोमट पाणी पिण्याची सवय लावा. याशिवाय दिवसभरात 2-3 लिटर पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
मऊ, रसरशीत मटण बिर्याणी कशी करावी? जाणून घ्या सोप्या ट्रिक्स
चाणक्य म्हणतात, अशी लोकं स्वतःचं आयुष्य करतात उद्ध्वस्त
राणी मुखर्जीसह 'या' सेलिब्रिटींसोबत ऐश्वर्याचा 36 चा आकडा
इंटरनेटचा वापर नसताना महागडा रिचार्ज करावा लागतोय? मग Jio तुमचा खर्च
मटणप्रेमींसाठी मेजवानी! झटपट बनवा अस्सल कोल्हापुरी मटण; चवदार झणझणीत..
सूर्य-चंद्राचा अशुभ योग ५ राशींना आणेल अडचणी, तुमची रास आहे का पाहा
आईची आठवण आणि हॅलोविनची थीम पण; जान्हवी कपूरने ........
खरंच इतकं सोपं नाही, मुलगी म्हणून... तेजश्री प्रधानची निवेदिता सराफ...
अंबानी कुटुंबिय दररोजच्या जेवणात काय खातात, फिटनेस ट्रेनरचा खुलासा..
56 व्या वर्षी मुख्यमंत्र्यांनी थाटला संसार; दोघांच्या वयात किती अंतर?
लाखो चाहत्यांची आवडती कार, किंमत फक्त 6.30 लाख रुपये, खरेदीसाठी उडाली झुंबड
एक महिना साखर न खाल्ल्यास शरीरात होतील हे 5 महत्वाचे बदल, पाहा कोणते ?
गुडघे दुखीवर हे घरगुती उपाय करा, डाएटमध्ये यांचा समावेश करा...
भीमाशंकरच्या वृक्षतोडीच्या चर्चेदरम्यान शिवरायांची जुनी शिकवण पुन्हा चर्चेत
6.30 लाखाच्या या मारुती कारला बंपर मागणी, कंपनीने बनवले 35 लाख युनिट्स
Jio चा 28 दिवसांचा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, मिळतील भरपूर फायदे
मी पैशांसाठी लग्न...रुचिता जाधव स्पष्टच बोलली
मालिका भारताने जिंकली पण टेंबा मिरवतोय न्यूझीलंडचा कॅप्टन सँटनर
पुर्णेकर प्रकरणावर प्रश्न विचारताच उपमुख्यमंत्री थेट.. नेमकं काय घडलं?
गुलाबजाम खाण्याआधी हे बघाच, माशांच्या ट्रेमध्येच कामगाराचा किळसवणा
महाराष्ट्रासह 21 राज्यांची चिंता वाढली! मुसळधार पावसाचा अंदाज
पुर्णेकर प्रकरणावर प्रश्न विचारताच उपमुख्यमंत्री थेट.. नेमकं काय घडलं?
वाल्मिक कराड यांचा मुलगा सुशील कराड पुन्हा चर्चेत; ऑडिओ क्लिप व्हायरल
आम्ही संविधानाला संपवू देणार नाही! राहुल गांधींचा हुंकार....
नरेंद्र मोदी ज्ञानेश कुमार यांना निवडणार की देशाला? तेजस्वी यादव...
शेतकऱ्यांना भरघोस मदत मिळणार, सरकार वाऱ्यावर सोडणार नाही....
शिंदेंनी पुर्णेकर कुटुंबाला भेटायला येऊ नये, हात जोडून विनंती...
दिवाळीच्या फराळावर FDA चा कडक पहारा; तुकाराम मुंडेंनी स्वतः तपासले...
सिंहस्थ कुंभमेळ्याच्या ध्वजस्तंभासाठी पुरोहित संघाची मोठी मागणी; कायमस
इंडिया अघाडीच्या रॅलीतून भाजप सरकारवर सडकून टीका
ज्ञानेश कुमार यांना हटवेपर्यंत आंदोलन थांबणार नाही...
