International Yoga Day 2021: आंतरराष्ट्रीय योग दिनाच्या मुहूर्तावर नेटफ्लिक्सवरील योगा सीरीजच्या सोबतीने करा मनाची कवाडे खुली!

शारीरिक व्यायामाच्या जोडीलाच योगा मुळे मनही शांत होते आणि स्वतःच्या आत डोकवून स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेता येते. म्हणूनच आम्ही नेटफ्लिक्सवरून काळजीपूर्वक निवडलेल्या माहितीपटांची यादी देत आहे. त्यातून तुम्हांला वेगवेगळ्या दृष्टीकोनातून विचारीपणाने जाणीवपूर्वक योगाकडे बघायला मदत होईल.

| Updated on: Jun 21, 2021 | 10:53 AM
निरोगी आयुष्य

निरोगी आयुष्य

1 / 5
हेडस्पेस गाईड टू मेडीटेशन : हेडस्पेस मैत्रीपूर्ण आणि अॅनिमेटेड पद्धतीने ध्यानधारणेचे फायदे दाखवताना त्यासाठीचे तंत्र देखील सांगते. ही सीरीज तुम्हाला स्वतःचा सराव सुरु करता येण्यासाठी आणि ध्यानधारणेसाठी मार्गदर्शन करते.

हेडस्पेस गाईड टू मेडीटेशन : हेडस्पेस मैत्रीपूर्ण आणि अॅनिमेटेड पद्धतीने ध्यानधारणेचे फायदे दाखवताना त्यासाठीचे तंत्र देखील सांगते. ही सीरीज तुम्हाला स्वतःचा सराव सुरु करता येण्यासाठी आणि ध्यानधारणेसाठी मार्गदर्शन करते.

2 / 5
द माइंड, एक्सप्लेन्ड : तुम्ही मानसशास्त्राचा अभ्यास करणारे तज्ज्ञ असा किंवा मन या गोष्टीबद्दल अधिकाधिक जाणून घेण्याची इच्छा असणारे इच्छुक असा, इमा स्टोन सादर करत असलेली ही सीरीज तुम्हाला स्वप्नं, चेतना आणि अगदी अस्वस्थता यांचाही अनुभव करून देईल.

द माइंड, एक्सप्लेन्ड : तुम्ही मानसशास्त्राचा अभ्यास करणारे तज्ज्ञ असा किंवा मन या गोष्टीबद्दल अधिकाधिक जाणून घेण्याची इच्छा असणारे इच्छुक असा, इमा स्टोन सादर करत असलेली ही सीरीज तुम्हाला स्वप्नं, चेतना आणि अगदी अस्वस्थता यांचाही अनुभव करून देईल.

3 / 5
‘मिनीमॅलीझम’ अ डॉक्युमेंटरी अबाऊट इंम्पॉर्टन्ट थिंग्ज : भौतिकवाद किंवा ऐहिकवादातली अर्थशून्यता दाखवून देणे, हेच उद्दिष्ट डोळ्यासमोर ठेऊन काढलेला हा माहितीपट तुम्हाला साधेपणातले समाधान, परिपूर्ती शोधायला सांगतो.

‘मिनीमॅलीझम’ अ डॉक्युमेंटरी अबाऊट इंम्पॉर्टन्ट थिंग्ज : भौतिकवाद किंवा ऐहिकवादातली अर्थशून्यता दाखवून देणे, हेच उद्दिष्ट डोळ्यासमोर ठेऊन काढलेला हा माहितीपट तुम्हाला साधेपणातले समाधान, परिपूर्ती शोधायला सांगतो.

4 / 5
राम दास, गोइंग होम : अध्यात्मिक गुरू बाबा रामदास या माहितीपटातून जीवन मरणाचा खोलवर अर्थ समजावून सांगतात. 2018च्या डॉक्युमेंटरी शॉर्ट सब्जेक्ट अंतर्गत विभागात ‘अॅकॅडमी अॅवॉर्डस ऑफ मोशन पिक्चर आर्ट्स अँड सायन्स’ तर्फे स्पर्धक म्हणून हा माहितीपट निवडण्यात आला होता.

राम दास, गोइंग होम : अध्यात्मिक गुरू बाबा रामदास या माहितीपटातून जीवन मरणाचा खोलवर अर्थ समजावून सांगतात. 2018च्या डॉक्युमेंटरी शॉर्ट सब्जेक्ट अंतर्गत विभागात ‘अॅकॅडमी अॅवॉर्डस ऑफ मोशन पिक्चर आर्ट्स अँड सायन्स’ तर्फे स्पर्धक म्हणून हा माहितीपट निवडण्यात आला होता.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
वर्ध्यात पंतप्रधान मोदींचं मराठीतून भाषण अन् सभास्थळी म्हटला अभंग
वर्ध्यात पंतप्रधान मोदींचं मराठीतून भाषण अन् सभास्थळी म्हटला अभंग.
अमोल कोल्हे हे महागद्दार, धोकेसम्राट आणि...; कुणी केली जहरी टीका?
अमोल कोल्हे हे महागद्दार, धोकेसम्राट आणि...; कुणी केली जहरी टीका?.
राज ठाकरे पहिल्यांदाच धनुष्यबाणाला मत देणार, राहुल शेवाळे काय म्हणाले?
राज ठाकरे पहिल्यांदाच धनुष्यबाणाला मत देणार, राहुल शेवाळे काय म्हणाले?.
नटीला नटी म्हणायचं नाही तर काय...राऊत-पाटलांमधील संवाद कॅमेऱ्यात कैद
नटीला नटी म्हणायचं नाही तर काय...राऊत-पाटलांमधील संवाद कॅमेऱ्यात कैद.
दोनशे रूपये घ्या, पण... ठाकरेंच्या सभेसाठी आलेल्या लोकांकडून विनंती
दोनशे रूपये घ्या, पण... ठाकरेंच्या सभेसाठी आलेल्या लोकांकडून विनंती.
ज्या आईने तुम्हाला जन्म... राऊतांच्या त्या टीकेवर राणांची प्रतिक्रिया
ज्या आईने तुम्हाला जन्म... राऊतांच्या त्या टीकेवर राणांची प्रतिक्रिया.
म्हणून योग्य नेत्याला मतदान करा, तृतीयपंथीयांचं मतदरांना आवाहन काय?
म्हणून योग्य नेत्याला मतदान करा, तृतीयपंथीयांचं मतदरांना आवाहन काय?.
गुलाबी मतदान केंद्र कधी पाहिलंय? पिंक पोलिंग बूथची खासियत काय?
गुलाबी मतदान केंद्र कधी पाहिलंय? पिंक पोलिंग बूथची खासियत काय?.
आधी बजावला मतदानाचा हक्क मगच चढला बोहल्यावर, त्या नवदेवाची होतेय चर्चा
आधी बजावला मतदानाचा हक्क मगच चढला बोहल्यावर, त्या नवदेवाची होतेय चर्चा.
लोकशाहीच्या उत्सवाला प्रारंभ,विदर्भात 5 जागांवर पहिल्या टप्प्यात मतदान
लोकशाहीच्या उत्सवाला प्रारंभ,विदर्भात 5 जागांवर पहिल्या टप्प्यात मतदान.