हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

किचनमध्ये नियमित लागणारी ही पाने गुणकारी, थायरॉईड, शुगरसह अनेक आजारांवर रामबाण

आपले स्वयंपाकघर अनेक औषधींचे माहेरघर आहे. किचनमध्ये नियमित वापरणारे अनेक वस्तू आजारांवर रामबाण ठरत असतात. रोजच्या स्वयंपाकात वापरण्यात येणारी कोथिंबीर फक्त चवीसाठीच उपयोगी नाही तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. त्यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत.

Jitendra Zavar
Jitendra Zavar | Updated on: Jan 30, 2025 | 12:03 PM
Share
कोथिंबीरला आयुर्वेदात एक चमत्कारीक औषधी म्हटले गेले आहे. अनेक आजारांवर ती फायदेशीर आहे. थायरॉईड, शुगर आणि सांधेदुखी यासारख्या समस्यांवर ती प्रभावशाली आहे.

कोथिंबीरला आयुर्वेदात एक चमत्कारीक औषधी म्हटले गेले आहे. अनेक आजारांवर ती फायदेशीर आहे. थायरॉईड, शुगर आणि सांधेदुखी यासारख्या समस्यांवर ती प्रभावशाली आहे.

1 / 8
कोथिंबीरीची पेस्ट पाण्यात विरघळवून रोज सकाळी घेतल्यास हळूहळू थायरॉईड बरा होऊ लागतो. कोथिंबीर शरीरातील हार्मोनल संतुलन राखते. थायरॉईड ग्रंथीला सक्रियपणे कार्य करण्यास मदत करते.

कोथिंबीरीची पेस्ट पाण्यात विरघळवून रोज सकाळी घेतल्यास हळूहळू थायरॉईड बरा होऊ लागतो. कोथिंबीर शरीरातील हार्मोनल संतुलन राखते. थायरॉईड ग्रंथीला सक्रियपणे कार्य करण्यास मदत करते.

2 / 8
कोथिंबीरमध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए आणि अँटीऑक्सिडंट्स दृष्टी सुधारण्यास मदत करतात. त्याचा आहारात नियमित समावेश केल्यास डोळ्यांची कोरडेपणा, जळजळ आणि इतर समस्या कमी होतात. कोथिंबीरचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे गुणधर्म देखील संसर्गापासून संरक्षण करतात.

कोथिंबीरमध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए आणि अँटीऑक्सिडंट्स दृष्टी सुधारण्यास मदत करतात. त्याचा आहारात नियमित समावेश केल्यास डोळ्यांची कोरडेपणा, जळजळ आणि इतर समस्या कमी होतात. कोथिंबीरचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे गुणधर्म देखील संसर्गापासून संरक्षण करतात.

3 / 8
कोथिंबीर शरीरातील इन्सुलिनचा स्राव वाढवते. त्यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास मदत मिळते. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हा एक नैसर्गिक उपाय असू शकतो, ज्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रित राहते. कोथिंबीरचे नियमित सेवन केल्याने सांधेदुखी आणि हाडांच्या समस्यांमध्येही सुधारणा दिसून येते.

कोथिंबीर शरीरातील इन्सुलिनचा स्राव वाढवते. त्यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास मदत मिळते. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हा एक नैसर्गिक उपाय असू शकतो, ज्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रित राहते. कोथिंबीरचे नियमित सेवन केल्याने सांधेदुखी आणि हाडांच्या समस्यांमध्येही सुधारणा दिसून येते.

4 / 8
कोथिंबीर रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी ते पाणी गाळून प्यायल्याने शरीर थंड राहते. जळजळ, ॲसिडिटी आणि शरीरातील उष्णता यामुळे होणाऱ्या समस्या दूर करण्यासाठी हा उपाय गुणकारी आहे.

कोथिंबीर रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी ते पाणी गाळून प्यायल्याने शरीर थंड राहते. जळजळ, ॲसिडिटी आणि शरीरातील उष्णता यामुळे होणाऱ्या समस्या दूर करण्यासाठी हा उपाय गुणकारी आहे.

5 / 8
कोथिंबीरमध्ये असलेले दाहक-विरोधी गुणधर्म सांध्यातील सूज कमी करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी आहेत.

कोथिंबीरमध्ये असलेले दाहक-विरोधी गुणधर्म सांध्यातील सूज कमी करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी आहेत.

6 / 8
कोथिंबीरमध्ये पाचक फायबर मुबलक प्रमाणात आहे. ज्यामुळे पचनक्रिया मजबूत होते. गॅस, बद्धकोष्ठता आणि ॲसिडीटी या सारख्या समस्या टाळण्यासाठी कोथिंबीरचे सेवन फायदेशीर ठरते. त्वचा जळली असल्यास, ताजी कोथिंबीर पेस्ट प्रभावित भागावर लावल्याने जळजळ कमी होते. जखम लवकर भरून येते.

कोथिंबीरमध्ये पाचक फायबर मुबलक प्रमाणात आहे. ज्यामुळे पचनक्रिया मजबूत होते. गॅस, बद्धकोष्ठता आणि ॲसिडीटी या सारख्या समस्या टाळण्यासाठी कोथिंबीरचे सेवन फायदेशीर ठरते. त्वचा जळली असल्यास, ताजी कोथिंबीर पेस्ट प्रभावित भागावर लावल्याने जळजळ कमी होते. जखम लवकर भरून येते.

7 / 8
कोथिंबीर रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करते. तसेच यकृत, आतडे आणि मेंदू निरोगी ठेवते. कोथिंबीरमध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स शरीराला रोगांपासून वाचवण्यास मदत करतात, त्यामुळे आजारांपासून बचाव होतात.

कोथिंबीर रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करते. तसेच यकृत, आतडे आणि मेंदू निरोगी ठेवते. कोथिंबीरमध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स शरीराला रोगांपासून वाचवण्यास मदत करतात, त्यामुळे आजारांपासून बचाव होतात.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
माणसांप्रमाणेच प्राण्यांनाही असतात राशी? त्या कोणत्या असताता वाचा
माणसांप्रमाणेच प्राण्यांनाही असतात राशी? त्या कोणत्या असताता वाचा
बाळ जन्मल्यानंतर सरकार देणार सोन्याची अंगठी,काय आहे नेमकी योजना ?
बाळ जन्मल्यानंतर सरकार देणार सोन्याची अंगठी,काय आहे नेमकी योजना ?
नर उंदीर एका महिन्यात किती माद्यांसोबत प्रजनन करू शकतो?
नर उंदीर एका महिन्यात किती माद्यांसोबत प्रजनन करू शकतो?
समुद्रकिनारी मराठी अभिनेत्रीचं हॉट फोटोशूट, हटके पोजची होतेय चर्चा
समुद्रकिनारी मराठी अभिनेत्रीचं हॉट फोटोशूट, हटके पोजची होतेय चर्चा
पिवळ्या पारदर्शक साडीतील ही अभिनेत्री कोण? सौंदर्याने वेधलंय सर्व लक्ष
पिवळ्या पारदर्शक साडीतील ही अभिनेत्री कोण? सौंदर्याने वेधलंय सर्व लक्ष
रवीना टंडनच्या लेकीचा हटके लूक, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा
रवीना टंडनच्या लेकीचा हटके लूक, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा
व्हिडीओ View more
ते सर्व आरोपी अजूनही... संजय राऊतांचं पोलिस अधिकाऱ्यांसमोर मोठं विधान
Sanjay Raut At Thane : ते आरोपी अजूनही... संजय राऊतांचं पोलिस अधिकाऱ्यांसमोर मोठं विधान
तर काय करणार? प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणी संजय राऊतांचा आक्रमक पवित्रा...
तर काय करणार? प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणी संजय राऊतांचा आक्रमक पवित्रा; कापूरबावडी पोलीस ठाण्यात नेमकं काय घडतंय?
MPSC च्या विद्यार्थ्यांसाठी सर्वात मोठी बातमी!CM फडणवीसांच्या बैठकीत..
MPSC च्या विद्यार्थ्यांसाठी सर्वात मोठी बातमी! CM फडणवीसांच्या बैठकीतील ‘हे’ 5 महत्त्वाचे निर्णय
सचिन वाझेचा तुरुंगात मुक्काम वाढला; नेमकं कारण काय?
Sachin Waze | सचिन वाझेचा तुरुंगात मुक्काम वाढला; नेमकं कारण काय?
गडचिरोलीतील लेकाची गगनभरारी! थेट 'लंडन स्कूल ऑफ इकॉनॉमिक्स'मध्ये निवड
गडचिरोलीतील लेकाची गगनभरारी! थेट 'लंडन स्कूल ऑफ इकॉनॉमिक्स'मध्ये निवड
धक्कादायक! विमानात वैमानिकांचा वाद, थेट हल्ला नंतर विमान क्रॅश...
धक्कादायक! विमानात वैमानिकांचा वाद, थेट हल्ला नंतर विमान क्रॅश करण्याचा प्रयत्न: पुढे जे घडलं ते...
भोंदू अशोक खरातला मोठा झटका! गंभीर फसवणूक प्रकरणात कोर्टाचे महत्त्वाचे
भोंदू अशोक खरातला मोठा झटका! गंभीर फसवणूक प्रकरणात कोर्टाचे महत्त्वाचे निर्देश काय?
मातोश्री'वर राजकीय हालचालींना वेग! आधी विभागप्रमुखायंची बैठक नंतर...
मातोश्री बंगल्यावर राजकीय हालचालींना वेग! आधी विभागप्रमुखायंची बैठक नंतर राऊत आणि नार्वेकर... नेमकं काय घडतंय?
सुप्रीम कोर्टाच्या कार्यपद्धतीवर इंडिया आघाडी नाराज; थेट दिला इशारा...
सुप्रीम कोर्टाच्या कार्यपद्धतीवर इंडिया आघाडी नाराज; थेट दिला इशारा आता...
ठाण्यात प्रदीप पुर्णेकर प्रकरणी कुटुंबीयांचा पोलीस ठाण्यासमोर ठिय्या,
ठाण्यात प्रदीप पुर्णेकर प्रकरणी कुटुंबीयांचा पोलीस ठाण्यासमोर ठिय्या, जोपर्यंत...