Yoga tips : योगा क्लासला जाण्यापूर्वी ‘या’ खास टिप्स फाॅलो करा!
योगा करण्यापूर्वी कोणत्याही प्रकारचे अन्न खाऊ नका. जर तुम्ही पोटभर काही खाऊ योगा क्लाससाठी गेलातर तर पोटावर परिणाम होऊ शकतो. तुम्ही व्यायाम करा किंवा योगा करा, आधी वॉर्म अप करणे चांगले. यामुळे शरीर मोकळे होते आणि योगासने करण्यात कोणतीही अडचण येत नाही.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
Male fertility : या सवयींमुळे पुरुषांच्या शुक्राणूंची गुणवत्ता घसरते
IND vs PAK : पाकिस्तानचं गणित कुठं चुकलं? वाचा पराभवाची 5 कारणे
इशान किशनचं पाकिस्तानविरुद्ध अर्धशतकी तांडव, विक्रमांच्या यादीत स्थान
GK : पाकिस्तानच्या शाळांमध्ये हिंदी शिकवली जाते का?
आयुष्यात कधीच या लोकांच्या मध्ये पडू नये, अन्यथा होईल भयंकर नुकसान!
नव्या आठवड्यात नशिबात काय आहे? या राशींचे स्वप्न होणार पूर्ण
तब्बल 4300 तासांची एक रात्र, सूर्यच उगवत नाही; वाचा चमत्कार कसा घडतो?
एक बायको दोन पती! या ठिकाणी सगळे भाऊ करतात एकाच मुलीसोबत लग्न!
Premanand Maharaj: बिछाण्यावर बसून नामस्मरण करावे का?
Multibagger Stock: गोष्ट 3 पैशांची! 1 लाखांचे झाले 14 कोटी
एके काळी उंदरालाही घाबरायचे रशियन प्रेसिडन्ट पुतीन !
जॅकलिन फर्नांडीसच्या घायाळ अदांवर खिळ्ल्या चाहत्यांच्या नजरा
एका मुलाची आई पण सौंदर्यात बॉलिवूड अभिनेत्रींना देते टक्कर, आता बोल्ड लुकने चर्चेत
वय झालं पण सुंदरता पीछा सोडत नाही, फोटोमधील ही अभिनेत्री कोण?
हाय बीपी असेल तर कोणते पदार्थ टाळावेत ?
जबरा फॅन, हार्दिकने विराटच्या चाहत्यांची मनं जिंकली, सूर्याने काय केलं?
सलग तिसऱ्या विजयाचा हा खेळाडू शिल्पकार, सूर्याने कुणाचं नावं घेतलं?
IND vs PAK : काय करतोय यार? शिवम दुबे रिंकू सिंहवर संतापला, काय झालं?
Male fertility : या सवयींमुळे पुरुषांच्या शुक्राणूंची गुणवत्ता घसरते
IND vs PAK : पाकिस्तानचं गणित कुठं चुकलं? वाचा पराभवाची 5 कारणे
या चार वस्तू कधीच रिकाम्या ठेवू नका, ...तर कंगाल झालाच म्हणून समजा
... तर नार्वेकरांना राजीनामा द्यावा लागेल! राऊतांनी स्पष्टच सांगितलं
देशाला गुलामीतून मुक्त करण्यासाठी टिपूने बलिदान दिलं! ओवैसींचं विधान
माझ्या नादी लागू नका; श्रीकांत शिंदेंचा गणेश नाईकांना इशारा
पुण्यात भाजप-काँग्रेस कार्यकर्त्यांमध्ये राडा, कार्यकर्ता जखमी
काँग्रेसची अधोगती मतांच्या राजकारणामुळे; श्रीकांत शिंदेंची टीका
तेजस ठाकरेंवर रिलायन्स रुग्णालयात उपचार सुरू!
सपकाळांकडून छत्रपती शिवाजी महाराजांचा एकेरी उल्लेख; भाजप आक्रमक
सपकाळांना महाराष्ट्राचा इतिहास माहित नाही! अतुल सावेंची टीका
भाजपकडून हिंदू-मुस्लिम रंग देण्याचं काम! हर्षवर्धन सपकाळांकडून टीका
हर्षवर्धन सपकाळांच्या विरोधात पुण्यात भाजप- काँग्रेसचे आंदोलक आक्रमक
Beed : महाशिवरात्रीनिमित्त ग्रामदैवत कनकालेश्वर मंदिरात भक्तांची रीघ
Beed : आमदार सुरेश धस यांच्याकडून महाशिवरात्रीनिमित्त पिंपळेश्वर मंदिरातील महादेवाचं दर्शन
सोलापूर - करमाळ्यातील हिवरे नागोबाचे येथील स्मशानभूमीची दुरावस्था; अंधारात अंत्यसंस्कार
पोहरादेवी येथे संत सेवालाल महाराजांच्या 287 व्या जन्मोत्सव सोहळ्याला उत्साहात सुरुवात
अजितदादांच्या विमान अपघाताचा आणखी एक Video समोर
शिरूरच्या पिंपरखेड परिसरात वन विभागाने लावलेल्या पिंजऱ्यात 37 वा बिबटे जेरबंद
