AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Skin Care | चमकदार आणि निरोगी त्वचा हवीय? मग, ‘या’ फळांचा नक्की वापर करा!

नितळ त्वचेपेक्षा दुसरे काहीही अधिक महत्वाचे नाही. आपण योग्य आणि निरोगी अन्न खाल्ल्याने आपण निरोगी त्वचा प्राप्त करू शकता. भरपूर पाणी पिणे, आपले शरीर हायड्रेटेड ठेवेणे आणि भरपूर विश्रांती घेतल्यास त्वचेला नैसर्गिक चमक मिळेल.

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: Harshada Bhirvandekar | Updated on: Jul 03, 2021 | 3:36 PM

तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा — तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा
1 / 6

जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते. — जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते.
2 / 6

कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो. — कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो.
3 / 6

सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता. — सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता.
4 / 6

जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो. — जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो.
5 / 6

नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते. — नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते.
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

तुम्ही पण करत आहात ही चूक? आजपासून बदला ही वाईट सवय...

'शाळा' फेम 'मुकुंद'शी लग्नगाठ बांधताना अभिनेत्रीला अश्रू अनावर.

त्वचेतील घाण, अशुद्धता आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी हा पॅक लावा.

खुशखबर! सोन्याच्या दरात पुन्हा मोठी घसरण, आज 10 ग्रॅमसाठी....

वर्ल्ड कप विजयासह सूर्याचा जलवा, रोहितला धक्का, मोठा रेकॉर्ड ब्रेक.

पतीपेक्षा रग्गड पैसा कमावतात या अभिनेत्री; एकीकडे 100 पट अधिक संपत्ती.

मला जे काय बोलायच ते..रायगडाच्या पायथ्यावरुन राज ठाकरेंची गर्जना.

Champion: टीम इंडियाच्या जेतेपदासह गंभीरने रचला इतिहास.

टीम इंडियाचा वर्ल्डकप स्पर्धेतील जेतेपदाचा प्रवास असा राहिला.

जगातले सर्वात सुंदर साप, रंग पाहून व्हाल चकितच; दंश केल्यावर मात्र.....

Visual Stories View more

डोळ्यांचे आरोग्य चांगले राखतात हे अन्नपदार्थ

पचन सुधारण्यासाठी कोणते ज्यूस मदत करतात

'बाई... कडक', मराठमोठ्या सईचा क्लासी अंदाज, चाहत्यांच्या नजरा हटेना...

महाराष्ट्राची हास्यजत्रा फेम अभिनेत्रीचं बेडवर फोटोशूट, फोटो चर्चेत

ना भिती, ना चिंता, जगातील हे पाच देश महिलांसाठी एकदम सुरक्षित, एकट्याने फिरू शकता

हार्दिक पांड्या याचा रोजचा डाएट काय ?

Most Read Stories

आसाममध्ये सराव शिबिराची यशस्वी सांगता, 25 खेळाडूंचं नशिब पालटणार.

हिरे व्यापारी नाही मग आता मलायका कोणाच्या मिठीत?.

अजित पवार विमान अपघात प्रकरणावरून रोहित पवार पुन्हा आक्रमक.

तुम्ही पण करत आहात ही चूक? आजपासून बदला ही वाईट सवय...

Latest Articles View more

हिरे व्यापारी नाही मग आता मलायका कोणाच्या मिठीत?.

आसाममध्ये सराव शिबिराची यशस्वी सांगता, 25 खेळाडूंचं नशिब पालटणार.

अजित पवार विमान अपघात प्रकरणावरून रोहित पवार पुन्हा आक्रमक.

तुम्ही पण करत आहात ही चूक? आजपासून बदला ही वाईट सवय...

'शाळा' फेम 'मुकुंद'शी लग्नगाठ बांधताना अभिनेत्रीला अश्रू अनावर.

व्हिडीओ View more

व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल.

एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका.

... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका.

राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ.

विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका.

जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला.

वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!.

जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत.

विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी.

युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी