हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Skin Care | चमकदार आणि निरोगी त्वचा हवीय? मग, ‘या’ फळांचा नक्की वापर करा!

नितळ त्वचेपेक्षा दुसरे काहीही अधिक महत्वाचे नाही. आपण योग्य आणि निरोगी अन्न खाल्ल्याने आपण निरोगी त्वचा प्राप्त करू शकता. भरपूर पाणी पिणे, आपले शरीर हायड्रेटेड ठेवेणे आणि भरपूर विश्रांती घेतल्यास त्वचेला नैसर्गिक चमक मिळेल.

| Edited By: | Updated on: Jul 03, 2021 | 3:36 PM
Share
तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा

तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा

1 / 6
जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते.

जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते.

2 / 6
कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो.

कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो.

3 / 6
सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता.

सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता.

4 / 6
जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो.

जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो.

5 / 6
नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते.

नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते.

6 / 6
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
गावच्या शेतात रमली अभिनेत्री, शेतात गेली, चिंचा काढल्या अन् रोडच्या कडेला झोका खेळत...
गावच्या शेतात रमली अभिनेत्री, शेतात गेली, चिंचा काढल्या अन् रोडच्या कडेला झोका खेळत...
'फँड्री' शालू 28 व्या वर्षी कशी दिसते? फोटो पाहून सर्वच थक्क
'फँड्री' शालू 28 व्या वर्षी कशी दिसते? फोटो पाहून सर्वच थक्क
WhatsApp चे 5 फिचर्स, तुम्ही ट्राय केलेत? हॅकींगचा धोका नाहीसा!
WhatsApp चे 5 फिचर्स, तुम्ही ट्राय केलेत? हॅकींगचा धोका नाहीसा!
जगात पिझ्झाची राजधानी कुठे आहे?
जगात पिझ्झाची राजधानी कुठे आहे?
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
व्हिडीओ View more
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती....
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती.....
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू...
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू....
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर.
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले....
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले.....
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध.
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत.
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड.
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान.
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा.
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?.