हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | कोरोना काळात इम्युनिटीवर हल्ला करणाऱ्या ‘या’ गोष्टी खाणे टाळा, अन्यथा होऊ शकते नुकसान!

कोरोनाची दुसरी लाट पूर्वीपेक्षा अधिक धोकादायक आहे. या प्रकरणात, एक चांगली रोगप्रतिकार प्रणाली असणे महत्वाचे आहे. म्हणून रोग प्रतिकारशक्ती कमकुवत करणाऱ्या या गोष्टींपासून अंतर ठेवा.

Harshada Bhirvandekar
Harshada Bhirvandekar | Updated on: Apr 16, 2021 | 3:13 PM
Share
मद्य किंवा धूम्रपान : या दिवसात कोरोनाची प्रकरणे सातत्याने वाढत आहेत. अशा वेळी रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे महत्वाचे आहे. दुसरीकडे, जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा अल्कोहोल घेत असाल, तर ते तुमच्या शरीरासाठी खूप धोकादायक ठरू शकते. त्याचे सेवन केल्याने आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.

मद्य किंवा धूम्रपान : या दिवसात कोरोनाची प्रकरणे सातत्याने वाढत आहेत. अशा वेळी रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे महत्वाचे आहे. दुसरीकडे, जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा अल्कोहोल घेत असाल, तर ते तुमच्या शरीरासाठी खूप धोकादायक ठरू शकते. त्याचे सेवन केल्याने आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.

1 / 5
फास्ट फूड : फास्ट फूडमुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण कमी असते.

फास्ट फूड : फास्ट फूडमुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण कमी असते.

2 / 5
सोडा : सोड्यामध्ये साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे, ज्यामुळे शरीरातील साखरेची पातळी वाढते. यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील कमकुवत होते.

सोडा : सोड्यामध्ये साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे, ज्यामुळे शरीरातील साखरेची पातळी वाढते. यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील कमकुवत होते.

3 / 5
सोडियम फूड : सोडियम युक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने आपला रक्तदाब वाढतो. हे आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठीही वाईट आहे. फ्रोझन मांस, भाज्या, चीज पिझ्झा, स्नॅक्स इत्यादीसारखे सोडियम पदार्थ टाळावेत.

सोडियम फूड : सोडियम युक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने आपला रक्तदाब वाढतो. हे आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठीही वाईट आहे. फ्रोझन मांस, भाज्या, चीज पिझ्झा, स्नॅक्स इत्यादीसारखे सोडियम पदार्थ टाळावेत.

4 / 5
चिप्स : बटाटे किंवा इतर कोणतेही तळलेले चिप्स आणि स्नॅक्सचे इतर प्रकार ज्यामध्ये जास्त मीठ असते, ते खाणे शक्यतो टाळावे. त्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणालीवरही वाईट परिणाम होतो.

चिप्स : बटाटे किंवा इतर कोणतेही तळलेले चिप्स आणि स्नॅक्सचे इतर प्रकार ज्यामध्ये जास्त मीठ असते, ते खाणे शक्यतो टाळावे. त्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणालीवरही वाईट परिणाम होतो.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
या 6 पदार्थात ठासून भरलंय प्रोटीन, किती ग्रॅममध्ये किती प्रोटीन पाहा..
या 6 पदार्थात ठासून भरलंय प्रोटीन, किती ग्रॅममध्ये किती प्रोटीन पाहा..
लिव्हरला स्वच्छ करायचे असेल तर या पदार्थांचा रस येतो कामी
लिव्हरला स्वच्छ करायचे असेल तर या पदार्थांचा रस येतो कामी
पराठ्याला इंग्रजीत काय म्हणतात ?
पराठ्याला इंग्रजीत काय म्हणतात ?
या फळ-भाज्यांनी त्वचा होईल तुकतूकीत, चाळीशीतही दिसाल तिशीचे..
या फळ-भाज्यांनी त्वचा होईल तुकतूकीत, चाळीशीतही दिसाल तिशीचे..
डेली अँटी-इंफ्लेमेटरी उपाय आजमवा आणि निरोगी जगा...
डेली अँटी-इंफ्लेमेटरी उपाय आजमवा आणि निरोगी जगा...
केवळ फायबरयुक्त आहाराने बद्धकोष्ठता दूर होत नाही, हे 5 उपाय पाहा
केवळ फायबरयुक्त आहाराने बद्धकोष्ठता दूर होत नाही, हे 5 उपाय पाहा
व्हिडीओ View more
कल्याणमध्ये पावसाचा कहर!; घरात शिरलं पाणी, गुडघाभर पाण्यातून...
Kalyan News | कल्याणमध्ये पावसाचा कहर!; घरात शिरलं पाणी, गुडघाभर पाण्यातून नागरिकांची जीवघेणी कसरत
यांच्या डोक्यात एकच कीडा, त्यांना... संजय शिरसाटांच्या त्या विधानाने
यांच्या डोक्यात एकच कीडा, त्यांना... संजय शिरसाटांच्या त्या विधानाने खळबळ, नेमका रोख कोणाकडे?
मुंबईत पावसाचा कहर! बिग बी अमिताभ बच्चन यांच्या जनक बंगल्याबाहेर पाणीच
Viral Video | मुंबईत पावसाचा कहर! बिग बी अमिताभ बच्चन यांच्या जनक बंगल्याबाहेर पाणीच पाणी
Subway नाही, खळखळ वाहती नदीच! अंधेरी सबवे'तील धक्कादायक दृश्य, पहा
Subway नाही, खळखळ वाहती नदीच! अंधेरी सबवे'तील धक्कादायक दृश्य, पहा व्हिडीओ
फडणवीसांचा मोठा इशारा; घराबाहेर पडण्यापूर्वी हा व्हिडिओ पाहाच
Devendra Fadnavis | 6 तारखेपर्यंत धोका! मुख्यमंत्री फडणवीसांचा मोठा इशारा; घराबाहेर पडण्यापूर्वी हा व्हिडिओ पाहाच
आणखी एका नेत्याची जीभ घसरली, थेट म्हणाले, रस्त्यावर उतरूनकाय उXXX...
आणखी एका नेत्याची जीभ घसरली; थेट म्हणाले, रस्त्यावर उतरून तुम्ही काय उXXX...
सकाळी 9 वाजता भोंगा न वाजवताही संपादक होता येतं; फडणवीसांचा नाव
Devendra Fadnavis | सकाळी 9 वाजता भोंगा न वाजवताही संपादक होता येतं; मुख्यमंत्री फडणवीसांचा नाव न घेता संजय राऊतांवर घणाघात
मुंबईत भयंकर घडलं! धो धो बरसणाऱ्या पावसात रस्ताच... Video तुफान
Video | मुंबईत भयंकर घडलं! धो धो बरसणाऱ्या पावसात रस्ताच... व्हिडीओ तुफान व्हयरल
रुग्णालयातूनही एकनाथ शिंदेंचं काम सुरूच! शिवसेना शाखेतील नेत्यांना
DCM Eknath Shinde | रुग्णालयातूनही एकनाथ शिंदेंचं काम सुरूच! शिवसेना शाखेतील नेत्यांना दिल्या तातडीच्या सूचना, थेट...
अमित साटमांना निर्लज्जांचे शिरोमणी पुरस्कार द्या! मनसेचा संताप
Sandeep Deshpande | अमित साटमांना निर्लज्जांचे शिरोमणी पुरस्कार द्या! मनसेचा संताप; राजीनामा द्या, नाहीतर पदावरून हटवा