हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | कोरोना काळात इम्युनिटीवर हल्ला करणाऱ्या ‘या’ गोष्टी खाणे टाळा, अन्यथा होऊ शकते नुकसान!

कोरोनाची दुसरी लाट पूर्वीपेक्षा अधिक धोकादायक आहे. या प्रकरणात, एक चांगली रोगप्रतिकार प्रणाली असणे महत्वाचे आहे. म्हणून रोग प्रतिकारशक्ती कमकुवत करणाऱ्या या गोष्टींपासून अंतर ठेवा.

Harshada Bhirvandekar
Harshada Bhirvandekar | Updated on: Apr 16, 2021 | 3:13 PM
Share
मद्य किंवा धूम्रपान : या दिवसात कोरोनाची प्रकरणे सातत्याने वाढत आहेत. अशा वेळी रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे महत्वाचे आहे. दुसरीकडे, जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा अल्कोहोल घेत असाल, तर ते तुमच्या शरीरासाठी खूप धोकादायक ठरू शकते. त्याचे सेवन केल्याने आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.

मद्य किंवा धूम्रपान : या दिवसात कोरोनाची प्रकरणे सातत्याने वाढत आहेत. अशा वेळी रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे महत्वाचे आहे. दुसरीकडे, जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा अल्कोहोल घेत असाल, तर ते तुमच्या शरीरासाठी खूप धोकादायक ठरू शकते. त्याचे सेवन केल्याने आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.

1 / 5
फास्ट फूड : फास्ट फूडमुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण कमी असते.

फास्ट फूड : फास्ट फूडमुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण कमी असते.

2 / 5
सोडा : सोड्यामध्ये साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे, ज्यामुळे शरीरातील साखरेची पातळी वाढते. यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील कमकुवत होते.

सोडा : सोड्यामध्ये साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे, ज्यामुळे शरीरातील साखरेची पातळी वाढते. यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील कमकुवत होते.

3 / 5
सोडियम फूड : सोडियम युक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने आपला रक्तदाब वाढतो. हे आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठीही वाईट आहे. फ्रोझन मांस, भाज्या, चीज पिझ्झा, स्नॅक्स इत्यादीसारखे सोडियम पदार्थ टाळावेत.

सोडियम फूड : सोडियम युक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने आपला रक्तदाब वाढतो. हे आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठीही वाईट आहे. फ्रोझन मांस, भाज्या, चीज पिझ्झा, स्नॅक्स इत्यादीसारखे सोडियम पदार्थ टाळावेत.

4 / 5
चिप्स : बटाटे किंवा इतर कोणतेही तळलेले चिप्स आणि स्नॅक्सचे इतर प्रकार ज्यामध्ये जास्त मीठ असते, ते खाणे शक्यतो टाळावे. त्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणालीवरही वाईट परिणाम होतो.

चिप्स : बटाटे किंवा इतर कोणतेही तळलेले चिप्स आणि स्नॅक्सचे इतर प्रकार ज्यामध्ये जास्त मीठ असते, ते खाणे शक्यतो टाळावे. त्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणालीवरही वाईट परिणाम होतो.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
कोळंबी बनवताना या चुका टाळा! चव वाढवण्यासाठी खास टिप्स
कोळंबी बनवताना या चुका टाळा! चव वाढवण्यासाठी खास टिप्स
फॅटी लिव्हरपासून वाचण्यासाठी रोज खा या भाज्या
फॅटी लिव्हरपासून वाचण्यासाठी रोज खा या भाज्या
एक्सरसाईज न करता पोट कसे कमी कराल ?
एक्सरसाईज न करता पोट कसे कमी कराल ?
कच्ची केळी खाल्ल्याने आरोग्याला फायदा होतो का?
कच्ची केळी खाल्ल्याने आरोग्याला फायदा होतो का?
ऑक्टोबरच्या उकाड्यात आजारी पडू नये म्हणून या 6 गोष्टी लक्षात ठेवा
ऑक्टोबरच्या उकाड्यात आजारी पडू नये म्हणून या 6 गोष्टी लक्षात ठेवा
आनंदी राहण्याचे 6 फायदे; शरीरावर होतात हे सकारात्मक परिणाम
आनंदी राहण्याचे 6 फायदे; शरीरावर होतात हे सकारात्मक परिणाम
व्हिडीओ View more
सिंहस्थ कुंभमेळ्यानिमित्त 700 वर्षांपूर्वीचे गंगा गोदावरी मंदिर उघडले
12 वर्षांची प्रतीक्षा संपली! सिंहस्थ कुंभमेळ्यानिमित्त 700 वर्षांपूर्वीचे गंगा गोदावरी मंदिर भाविकांसाठी खुले
शंखांच्या गजराने दुमदुमलं त्र्यंबकेश्वर; गंगा-गोदावरीच्या महाआरतीने...
Nashik Simhastha Kumbh Mela : शंखांच्या गजराने दुमदुमलं त्र्यंबकेश्वर; गंगा-गोदावरीच्या महाआरतीने सिंहस्थ कुंभमेळ्याला सुरुवात
त्र्यंबकेश्वरमध्ये सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा शंखनाद! ध्वजारोहण अन्...
त्र्यंबकेश्वरमध्ये सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा शंखनाद! ध्वजारोहण अन् गोदावरीच्या महाआरतीने मंगलमय वातावरण
सप्त नद्यांच्या पवित्र जलाने अभिषेक, देवतांचं आवाहन अन् ध्वजपूजन.....
Trimbakeshwar Kumbh Mela Flag Hoisting : सप्त नद्यांच्या पवित्र जलाने अभिषेक, देवतांचं आवाहन अन् ध्वजपूजन; त्र्यंबकेश्वर कुंभमेळ्याचा विधिवत प्रारंभ
नाशिक आणि त्र्यंबकेश्वरमध्ये सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा भव्य ध्वजारोहण सोहळा
Simhastha Kumbh Mela Nashik : नाशिक आणि त्र्यंबकेश्वरमध्ये सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा भव्य ध्वजारोहण सोहळा; कुंभपर्वाला सुरुवात
पूर्णेकर समर्थकांना मारहाण; ठाणे पोलीस पालकमंत्र्यांची धुणीभांडी करतात
Sanjay Raut : पूर्णेकर समर्थकांना मारहाण; ठाणे पोलीस पालकमंत्र्यांची धुणीभांडी करतात का? संजय राऊतांचा थेट सवाल
एकनाथ शिंदे येणाऱ्या काळात मुख्यमंत्री होऊच शकत नाही...;
Gunratna Sadavarte : एकनाथ शिंदे येणाऱ्या काळात मुख्यमंत्री होऊच शकत नाही...; गुणरत्न सदावर्तेंचं गाण्यातून भाकीत
माझ्या लेव्हलला आलो तर महाराष्ट्रातही फिरु देणार नाही, रवींद्र धंगेकर
Ravindra Dhangekar : माझ्या लेव्हलला आलो तर महाराष्ट्रातही फिरु देणार नाही, रवींद्र धंगेकर यांनी नेमकं कोणाला सुनावलं?
ध्वजारोहण सोहळ्याच्या पार्श्वभूमीवर मोठा निर्णय; त्र्यंबकेश्वर मंदिर..
Kumbh Mela Update : ध्वजारोहण सोहळ्याच्या पार्श्वभूमीवर मोठा निर्णय; त्र्यंबकेश्वर मंदिर आज भाविकांसाठी राहणार बंद
नाशिक-त्र्यंबकेश्वर सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा शंखनाद! राष्ट्रपतींच्या हस्ते
Nashik Kumbh : नाशिक-त्र्यंबकेश्वर सिंहस्थ कुंभमेळ्याचा शंखनाद, राष्ट्रपतींच्या हस्ते प्रथमच ध्वजारोहण; एका ऐतिहासिक पर्वाला सुरुवात