AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

जपानी लोक रात्रीच अंघोळ का करतात? कारण ऐकून तुम्ही देखील व्हाल थक्क

भारतात लोक रोज सकाळी अंघोळ करतात तर जपानमध्ये लोक रात्री का अंघोळ करतात? नेमकं काय आहे कारण? ऐकून तुम्ही देखील व्हाल थक्क.

soneshwar.patil | Updated on: Jul 15, 2026 | 4:10 PM

जपानी लोकांची जीवनशैली जगभरात शिस्त, स्वच्छता आणि आरोग्यदायी सवयींसाठी ओळखली जाते. भारतात बहुतेक लोक दिवसाची सुरुवात सकाळी अंघोळ करून करतात पण जपानमध्ये लोक रात्री झोपण्यापूर्वी का अंघोळ करतात? कारण वाचून व्हाल थक्क. — जपानी लोकांची जीवनशैली जगभरात शिस्त, स्वच्छता आणि आरोग्यदायी सवयींसाठी ओळखली जाते. भारतात बहुतेक लोक दिवसाची सुरुवात सकाळी अंघोळ करून करतात पण जपानमध्ये लोक रात्री झोपण्यापूर्वी का अंघोळ करतात? कारण वाचून व्हाल थक्क.
1 / 5

जपानी लोक दिवसभराचे काम आटोपल्यानंतर शरीरावरील धूळ, घाम आणि घाण स्वच्छ करूनच झोपणे पसंत करतात. त्यामुळे बेड आणि घर स्वच्छ राहते, तसेच शरीरही ताजेतवाने वाटते. — जपानी लोक दिवसभराचे काम आटोपल्यानंतर शरीरावरील धूळ, घाम आणि घाण स्वच्छ करूनच झोपणे पसंत करतात. त्यामुळे बेड आणि घर स्वच्छ राहते, तसेच शरीरही ताजेतवाने वाटते.
2 / 5

जपानी संस्कृतीत रात्रीची अंघोळ ही दिवसभराच्या धावपळीपासून विश्रांतीकडे जाण्याचा एक टप्पा मानला जातो. कोमट पाण्याने अंघोळ केल्याने तणाव, चिंता आणि कामाचा ताण कमी होण्यास मदत होते. यामुळे मन शांत होते आणि झोपेची तयारी होते. — जपानी संस्कृतीत रात्रीची अंघोळ ही दिवसभराच्या धावपळीपासून विश्रांतीकडे जाण्याचा एक टप्पा मानला जातो. कोमट पाण्याने अंघोळ केल्याने तणाव, चिंता आणि कामाचा ताण कमी होण्यास मदत होते. यामुळे मन शांत होते आणि झोपेची तयारी होते.
3 / 5

अनेक जपानी कुटुंबांमध्ये बाथटब असतात. त्यामध्ये कोमट पाण्यात काही वेळ बसल्याने स्नायूंवरील ताण कमी होतो, शरीर रिलॅक्स होते आणि दिवसभराचा थकवा दूर होण्यास मदत मिळते. — अनेक जपानी कुटुंबांमध्ये बाथटब असतात. त्यामध्ये कोमट पाण्यात काही वेळ बसल्याने स्नायूंवरील ताण कमी होतो, शरीर रिलॅक्स होते आणि दिवसभराचा थकवा दूर होण्यास मदत मिळते.
4 / 5

झोपण्यापूर्वी अंघोळ केल्याने शरीराचे तापमान संतुलित होण्यास मदत होते. त्यामुळे शरीराला विश्रांती मिळते आणि शांत झोप लागण्यास सहाय्य होते. पुरेशी व गुणवत्तापूर्ण झोप त्वचेच्या आरोग्यासाठीही उपयुक्त मानली जाते. — झोपण्यापूर्वी अंघोळ केल्याने शरीराचे तापमान संतुलित होण्यास मदत होते. त्यामुळे शरीराला विश्रांती मिळते आणि शांत झोप लागण्यास सहाय्य होते. पुरेशी व गुणवत्तापूर्ण झोप त्वचेच्या आरोग्यासाठीही उपयुक्त मानली जाते.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

भारताच्या मित्र देशाला समुद्राच्या तळाशी सापडली सोन्याची लंका.

192 देशांमध्ये 'राजा शिवाजी' चित्रपटाचा डंका, OTT वर बघण्यासाठी गर्दी.

१३-१४ मुली, काही मेल ॲक्टर्स.. हिरोने सांगितला सेटवरील धक्कादायक अनुभव.

IND vs ENG: एजबेस्टनमध्ये शुबमन गिलने रचला इतिहास.

लोकप्रिय अभिनेत्री शेतात करतेय काम, थेट खुरपतानाचे फोटो केले शेअर.

30 कलाकार, 14 दिग्दर्शक, फक्त 24 तासात तयार झालेला हा चित्रपट.

याला म्हणतात रोमँटिक गाणं, अभिनेत्रीचं सौंदर्य पाहून प्रेक्षक थक्क.

18-20 तास उपवास, 51 वर्षांच्या सोनाली बेंद्रेचं फिटनेस सीक्रेट.

महिनाभर लपवली, अखेर तेजश्री प्रधानने गुड न्यूज केली शेअर.

'धमाल 4' ओटीटीवर कधी अन् कुठे पाहू शकाल? माहिती आली समोर.

Visual Stories View more

GK: भारतातील सर्वात मोठा सोलार प्लांट कुठे आहे?

GK: ICCचे एकूण किती देश सदस्य आहेत?

भारताच्या 7 वंदेभारतने जा, भारताच्या UNESCO वर्ल्ड हेरिटेज साईट्स पाहा

GK: भारतातली सर्वात खोल नदी कोणती?

GK : भारतासह तीन देशातून वाहणारी नदी कोणती ?

रात्रीचे मोजे घालून झोपणे योग्य की अयोग्य ?

Most Read Stories

जपानी लोक रात्रीच अंघोळ का करतात? कारण ऐकून तुम्ही देखील व्हाल थक्क.

विनायक राऊतांना कोर्टाचा झटका, गिरिजा राऊत प्रकरणात निर्णय आला, अटक....

बैठक ठाकरे गटाची कौतुक मात्र भाजप नेत्याचं; दोन बड्या नेत्यांचा व्हिडी.

पवारांचे खासदार शिवसेनेत येणार? शिंदे म्हणाले, मी संपर्क साधलेला....

Latest Articles View more

जपानी लोक रात्रीच अंघोळ का करतात? कारण ऐकून तुम्ही देखील व्हाल थक्क

बैठक ठाकरे गटाची कौतुक मात्र भाजप नेत्याचं; दोन बड्या नेत्यांचा व्हिडी

विनायक राऊतांना कोर्टाचा झटका, गिरिजा राऊत प्रकरणात निर्णय आला, अटक...

पवारांचे खासदार शिवसेनेत येणार? शिंदे म्हणाले, मी संपर्क साधलेला...

भारताच्या मित्र देशाला समुद्राच्या तळाशी सापडली सोन्याची लंका

व्हिडीओ View more

बैठक ठाकरे गटाची कौतुक मात्र भाजप नेत्याचं; दोन बड्या नेत्यांचा व्हिडी

महाराष्ट्र दिल्लीच्या तख्तापासून अजूनही लांब, म्हणून आता देवाभाऊ...

शेतकऱ्यांना खुशखबर, तब्बल 48 हजार कोटींचं विज बिल... CM फडणवीस

कोस्टल रोडवर भीषण अपघात! प्रचंड धूर... एका पाठोपाठ एक गाड्या उलट दिशेन

हे तुम्हाला CCTVमध्ये... शिंदेंच्या दालनातील शरद पवारांच्या बैठकीबबात

डिलिमिटेशन बिलाबाबात मोठा ट्विस्ट! सुप्रिया सुळेंनी पत्रकार परिषद घेत

आषाढी वारी पंढरपूरात येण्याआधी मोठा बदल; पंढरपुर देवस्थानाचा थेट

शिवसेना ठाकरे गटदेखील डिलिमीटेशन विधेयकाला पाठिंबा देणार? संजय राऊत

वर्षा बंगल्यावर रात्रीच्या भेटीत नेमकं काय घडलं? जयंत पाटलांनी सांगितल

डिलिमीटेशन विधेयकाबाबत मोठी अपडेट! भाजपचा मोठा डाव? 'त्या' एका अटीवर

Vinayk Raut: विनायक राऊतांना कोर्टाचा मोठा झटका, गिरिजा राऊत प्रकरणात महत्त्वाचा निर्णय आला, केव्हाही अटक….

शरद पवारांचे खासदार शिवसेनेत येणार? एकनाथ शिंदे यांचं थेटच उत्तर, म्हणाले, मी संपर्क साधलेला….

मोठी बातमी! शिंदेंचा ऑपरेशन टायगरचा प्लॅन फसला? थेट 6 जणांना…, राजकारणात मोठी खळबळ.

IND vs ENG: इंग्लंडला चोपल्याचं फळ मिळालं, मॅच जिंकताच अक्षर पटेलला मिळाली मोठी आनंदाची बातमी, असं काय घडलं?.

सेटवर १३-१४ अभिनेत्री, काही मेल ॲक्टर्स! अभिनेत्याने सांगितला मराठी मालिकेच्या सेटवरील धक्कादायक अनुभव.

कर्जमाफीनंतर शेतकऱ्यांसाठी आणखी एक आनंदाची बातमी, वीजबील माफ होणार, CM फडणवीस यांची मोठी घोषणा.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी