AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

गणपतीच्या आरतीचे फक्त धर्मिक नाही तर, मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावरही सकारात्मक परिणाम

Ganesh Chaturthi 2025: गणरायाच्या आगमनाची सर्वत्र तयारी सुरु आहे. गणपती घरात आल्यानंतर सर्वात महत्त्वाची गोष्ट असते ती म्हणजे, बाप्पाची पूजा आणि आरती. गणपतीची आरती म्हणण्याचे आणि ऐकल्यामुळे केवळ धार्मिकच नव्हे तर मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावरही सकारात्मक परिणाम होतात. यावेळी गणपतीचे आगमन 27 ऑगस्ट रोजी घरोघरी होणार आहे.

| Updated on: Aug 18, 2025 | 2:36 PM
Share
बाप्पाची आरती मानसिक स्वास्थ्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची आहे. आरतीतील मंत्रोच्चार, संगीत आणि टाळ-वाद्यांचा नाद मन शांत करतं आणि मानसिक तणाव दूर होतो.

बाप्पाची आरती मानसिक स्वास्थ्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची आहे. आरतीतील मंत्रोच्चार, संगीत आणि टाळ-वाद्यांचा नाद मन शांत करतं आणि मानसिक तणाव दूर होतो.

1 / 5
आरती म्हणताना मन एकाच गोष्टीवर केंद्रित केलं जातं, ज्यामुळे ध्यानासारखा परिणाम होतो आणि एकाग्रता सुधारते. देवाप्रती भक्ती आणि श्रद्धेमुळे आत्मविश्वास व सकारात्मकता वाढण्यास देखील  मदत होते.

आरती म्हणताना मन एकाच गोष्टीवर केंद्रित केलं जातं, ज्यामुळे ध्यानासारखा परिणाम होतो आणि एकाग्रता सुधारते. देवाप्रती भक्ती आणि श्रद्धेमुळे आत्मविश्वास व सकारात्मकता वाढण्यास देखील मदत होते.

2 / 5
"सुखकर्ता दुखहर्ता..." सारख्या मंत्रांचे उच्चारण आणि नाद शरीरात सकारात्मक ऊर्जा निर्माण करतो. ज्यामुळे मन उत्साहित राहतं. आरती म्हणताना दीर्घ आणि सुसंगत श्वासोच्छ्वास होतो, ज्यामुळे फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढते. हे एक महत्त्वाचं कारण आहे.

"सुखकर्ता दुखहर्ता..." सारख्या मंत्रांचे उच्चारण आणि नाद शरीरात सकारात्मक ऊर्जा निर्माण करतो. ज्यामुळे मन उत्साहित राहतं. आरती म्हणताना दीर्घ आणि सुसंगत श्वासोच्छ्वास होतो, ज्यामुळे फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढते. हे एक महत्त्वाचं कारण आहे.

3 / 5
 भक्तिभावाने भरलेली आरती मनाला शांत करते आणि आत्मिक समाधान देते. सामूहिक आरतीमुळे समाजात एकतेची भावना वाढते, जी मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे.

भक्तिभावाने भरलेली आरती मनाला शांत करते आणि आत्मिक समाधान देते. सामूहिक आरतीमुळे समाजात एकतेची भावना वाढते, जी मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे.

4 / 5
आरती एकाच वेळेस व ठराविक पद्धतीने म्हणल्याने दैनिक जीवनात शिस्त आणि सातत्य येते, जे मानसिक आरोग्यासाठी खूप उपयोगी असते. गणपतीच्या आरतीचे असे अनेक फायदे आहेत.

आरती एकाच वेळेस व ठराविक पद्धतीने म्हणल्याने दैनिक जीवनात शिस्त आणि सातत्य येते, जे मानसिक आरोग्यासाठी खूप उपयोगी असते. गणपतीच्या आरतीचे असे अनेक फायदे आहेत.

5 / 5
Follow Us
टायगर श्रॉफ प्रकरणातील सुनावणीला सुरुवात; पोलिसांनी मागितली....
Tiger Shroff : टायगर श्रॉफ प्रकरणातील सुनावणीला सुरुवात; पोलिसांनी मागितली 14 दिवसांची कोठडी
दसरा मेळावा की कॉमेडी सर्कस? नवनाथ बन यांची ठाकरे- राऊतांवर बोचरी टीका
Navnath Ban on Uddhav Thackeray : दसरा मेळावा की कॉमेडी सर्कस? नवनाथ बन यांची उद्धव ठाकरे-संजय राऊतांवर बोचरी टीका, पुढे म्हणाले...
उद्धव ठाकरे, एकनाथ शिंदे आणि मनोज जरांगे यांचे मेळावे म्हणजे...
Gunratna Sadavarte : उद्धव ठाकरे, एकनाथ शिंदे आणि मनोज जरांगे यांचे मेळावे म्हणजे...; गुणरत्न सदावर्तेंचा जोरदार हल्लाबोल
सुमन पाटलांची निवडणुकीतून माघार, पडद्यामागे नेमकं काय घडलं?
Sangli Bank Election : सुमन पाटलांची निवडणुकीतून माघार, सांगलीच्या राजकारणात चर्चांना उधाण; पडद्यामागे नेमकं काय घडलं?
मला कोपऱ्यात टाकलं, कोणी आयोजन केलंय? दसरा मेळाव्यात शिंदे आयोजकांवर..
Eknath Shinde : मला कोपऱ्यात टाकलं, कोणी आयोजन केलंय? दसरा मेळाव्यात एकनाथ शिंदे आयोजकांवर संतापले; नेमकं काय घडलं?
जिओच्या आयपीओला अवघ्या 100 मिनिटांत तुफान प्रतिसाद; गुंतवणूकदारांनी...
Jio IPO : जिओच्या आयपीओला अवघ्या 100 मिनिटांत तुफान प्रतिसाद; गुंतवणूकदारांनी काय लक्षात ठेवावं?
एमएच-सीईटी परीक्षा रद्द झाली की डिसेंबरमध्ये होणार? CET सेलने अफवांवर
MHT-CET Exam Update : एमएच-सीईटी परीक्षा रद्द झाली की डिसेंबरमध्ये होणार? CET सेलने अफवांवर दिलं मोठं स्पष्टीकरण
मोदी-अदानींवरील डॉक्युमेंटरी व्हायरल; साबिर भाटियासह 29 X अकाउंट...
PM Modi Documentry : मोदी-अदानींवरील डॉक्युमेंटरी व्हायरल; साबिर भाटिया यांच्यासह 29 X अकाउंटधारकांना थेट...
मुख्यमंत्री फडणवीस, शिंदे, सुनेत्रा पवार दिल्लीत; द्रौपदी मुर्मूंची...
Delhi : मुख्यमंत्री फडणवीस, शिंदे आणि सुनेत्रा पवार दिल्लीत; राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मूंची घेणार भेट, कारण काय?
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; राजेंद्र शिंदे पाचव्यांदा....
Pradeep Purnekar Case : प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; राजेंद्र शिंदे पाचव्यांदा चौकशीसाठी हजर, तपासात काय उघड होणार?