AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : बेड टी घेण्याची सवय बंद करा आणि निरोगी जीवन जगा!

तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते.

| Edited By: | Updated on: Nov 29, 2021 | 11:19 AM
Share
तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते. मात्र, दररोज सकाळी बेड टी घेणे देखील शरीरासाठी हानिकारक आहे.

तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते. मात्र, दररोज सकाळी बेड टी घेणे देखील शरीरासाठी हानिकारक आहे.

1 / 5
सकाळी रिकाम्या पोटी गरम चहा प्यायल्याने पोटाच्या समस्या निर्माण होतात. तसेच रिकाम्या पोटी चहामुळेही अॅसिड तयार होते.

सकाळी रिकाम्या पोटी गरम चहा प्यायल्याने पोटाच्या समस्या निर्माण होतात. तसेच रिकाम्या पोटी चहामुळेही अॅसिड तयार होते.

2 / 5
जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही सकाळी कधीही बेड टी पिऊ नये. सकाळी चहासोबत साखरही तुमच्या रिकाम्या पोटी खाल्ली जाते, ज्यामुळे तुमचे वजन खूप वेगाने वाढते.

जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही सकाळी कधीही बेड टी पिऊ नये. सकाळी चहासोबत साखरही तुमच्या रिकाम्या पोटी खाल्ली जाते, ज्यामुळे तुमचे वजन खूप वेगाने वाढते.

3 / 5
जास्त चहा प्यायल्यानेही सांधेदुखीचा त्रास होतो. अशा परिस्थितीत जे लोक सकाळी बेड टी घेतात, त्याचे दुष्परिणाम अधिक वेगाने वाढतात.

जास्त चहा प्यायल्यानेही सांधेदुखीचा त्रास होतो. अशा परिस्थितीत जे लोक सकाळी बेड टी घेतात, त्याचे दुष्परिणाम अधिक वेगाने वाढतात.

4 / 5
सकाळचा चहा तुमच्या शरीरावर खूप जलद परिणाम करतो. अशा स्थितीत कॅफिन शरीरात खूप वेगाने विरघळते, त्यामुळे हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.

सकाळचा चहा तुमच्या शरीरावर खूप जलद परिणाम करतो. अशा स्थितीत कॅफिन शरीरात खूप वेगाने विरघळते, त्यामुळे हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.

5 / 5
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.