AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : बेड टी घेण्याची सवय बंद करा आणि निरोगी जीवन जगा!

तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते.

| Edited By: | Updated on: Nov 29, 2021 | 11:19 AM
Share
तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते. मात्र, दररोज सकाळी बेड टी घेणे देखील शरीरासाठी हानिकारक आहे.

तुम्ही अनेकदा अशा लोकांना बघितले असेल की, चहाच्या दोन घोटांशिवाय त्यांचा आळस दूर होत नाही. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीराला सक्रिय करते. पण काही लोकांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर अंथरुणावर चहा हवा असतो आणि चहा न मिळाल्याने त्यांची चिडचिड अधिक वाढते. मात्र, दररोज सकाळी बेड टी घेणे देखील शरीरासाठी हानिकारक आहे.

1 / 5
सकाळी रिकाम्या पोटी गरम चहा प्यायल्याने पोटाच्या समस्या निर्माण होतात. तसेच रिकाम्या पोटी चहामुळेही अॅसिड तयार होते.

सकाळी रिकाम्या पोटी गरम चहा प्यायल्याने पोटाच्या समस्या निर्माण होतात. तसेच रिकाम्या पोटी चहामुळेही अॅसिड तयार होते.

2 / 5
जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही सकाळी कधीही बेड टी पिऊ नये. सकाळी चहासोबत साखरही तुमच्या रिकाम्या पोटी खाल्ली जाते, ज्यामुळे तुमचे वजन खूप वेगाने वाढते.

जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही सकाळी कधीही बेड टी पिऊ नये. सकाळी चहासोबत साखरही तुमच्या रिकाम्या पोटी खाल्ली जाते, ज्यामुळे तुमचे वजन खूप वेगाने वाढते.

3 / 5
जास्त चहा प्यायल्यानेही सांधेदुखीचा त्रास होतो. अशा परिस्थितीत जे लोक सकाळी बेड टी घेतात, त्याचे दुष्परिणाम अधिक वेगाने वाढतात.

जास्त चहा प्यायल्यानेही सांधेदुखीचा त्रास होतो. अशा परिस्थितीत जे लोक सकाळी बेड टी घेतात, त्याचे दुष्परिणाम अधिक वेगाने वाढतात.

4 / 5
सकाळचा चहा तुमच्या शरीरावर खूप जलद परिणाम करतो. अशा स्थितीत कॅफिन शरीरात खूप वेगाने विरघळते, त्यामुळे हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.

सकाळचा चहा तुमच्या शरीरावर खूप जलद परिणाम करतो. अशा स्थितीत कॅफिन शरीरात खूप वेगाने विरघळते, त्यामुळे हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.

5 / 5
Follow Us
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल.
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका.
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका.
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ.
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका.
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला.
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!.
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत.
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी.
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं.