हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Food : पौष्टीक आहार घेताना तुम्हीही ‘या’ चुका करत असाल, तर आजच बदल करा

जेवनात या गोष्टींचा समावेश करत असाल तर ते तात्काळ बंद करणं तुमच्यासाठी योग्य ठरेल. (If you are making the same mistake while eating a nutritious diet, make changes today)

| Edited By: | Updated on: Aug 14, 2021 | 7:31 AM
Share
उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते.

उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते.

1 / 5
कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

2 / 5
जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते.

जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते.

3 / 5
अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात.

अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही.

आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
उन्हाळ्यात पचन यंत्रणा चांगली राखण्यासाठी हे उपाय आजमावा
उन्हाळ्यात पचन यंत्रणा चांगली राखण्यासाठी हे उपाय आजमावा
घरातून पालींना घालवायचे आहे, हे जालीम उपाय करुन पाहा...
घरातून पालींना घालवायचे आहे, हे जालीम उपाय करुन पाहा...
डिहायड्रेशनपासून वाचण्यासाठी काय करावे?
डिहायड्रेशनपासून वाचण्यासाठी काय करावे?
मशरूम खाणे शरीरासाठी चांगले असते का?
मशरूम खाणे शरीरासाठी चांगले असते का?
व्हिडीओ View more
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती....
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती.....
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू...
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू....
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर.
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले....
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले.....
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध.
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत.
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड.
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान.
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा.
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?.