AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Food : पौष्टीक आहार घेताना तुम्हीही ‘या’ चुका करत असाल, तर आजच बदल करा

जेवनात या गोष्टींचा समावेश करत असाल तर ते तात्काळ बंद करणं तुमच्यासाठी योग्य ठरेल. (If you are making the same mistake while eating a nutritious diet, make changes today)

| Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Aug 14, 2021 | 7:31 AM
Share
उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते.

उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते.

1 / 5
कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

2 / 5
जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते.

जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते.

3 / 5
अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात.

अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही.

आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही.

5 / 5
Follow Us
पावसाने पाठ फिरवली, सोयाबीन करपले; बीडमध्ये शेतकरी संकटात
पावसाने पाठ फिरवली, सोयाबीन करपले; बीडमध्ये शेतकरी संकटात
हात जोडून सांगते आता अजित पवारांच्या अपघाताबाबत बोलणार नाही; सुप्रिया
हात जोडून सांगते आता अजित पवारांच्या अपघाताबाबत बोलणार नाही; सुप्रिया सुळे असं का म्हणाल्या?
विनोद तावडे यांचे भेटीगाठींचे सत्र सुरुच; प्रभारी म्हणून नियुक्ती...
विनोद तावडे यांचे भेटीगाठींचे सत्र सुरुच; प्रभारी म्हणून नियुक्ती होताच उत्तर प्रदेशमध्ये....
दिल्ली सत्यनिकेतनमध्ये पाच मजली इमारत अचानक कोसळली, अनेकजण अडकल्याची..
दिल्ली अचानक कोसळली मोठी इमारत; अनेकजण अडकल्याची भीती, काय घडलं?
संजय शिरसाट यांना दहीहंडी उत्सवादरम्यान अचानकच मराठा आंदोलकांचा सवाल,
संजय शिरसाट यांना दहीहंडी उत्सवादरम्यान अचानकच मराठा आंदोलकांचा सवाल, काय घडलं?
शिंदे गटातील नेत्यावर गंभीर आरोप; आक्षेपार्ह शिवगाळ प्रकरणी थेट...
शिंदे गटातील नेत्यावर गंभीर आरोप; आक्षेपार्ह शिवगाळ प्रकरणी थेट... अडचणी वाढणार?
महाराष्ट्रातील 2 कोटी मतदारांची नावे गाळली? राजू पाटलांच्या दाव्याने..
महाराष्ट्रातील 2 कोटी मतदारांची नावे गाळली? राजू पाटलांच्या दाव्याने खळबळ
गरबा खेळण्यासाठी मुस्लिमांना प्रवेश नाही, हिंदूंनाही टिळा लावणं आवश्यक
Vishva Hindu Parishad | गरबा खेळण्यासाठी मुस्लिमांना प्रवेश नाही, हिंदूंनाही टिळा लावणं आवश्यक; आणखी नियम कोणते?
हिंजवडीतील आयटी कर्मचाऱ्यांच्या मोर्चात आदित्य ठाकरे सहभागी, पायाभूत..
हिंजवडीतील आयटी कर्मचाऱ्यांच्या मोर्चात आदित्य ठाकरे सहभागी, पायाभूत सुविधांसाठी मागणी
मीनाताईंच्या स्मृतीस्थळी ठाकरे कुटुंबीय; उद्धव-रश्मी ठाकरेंनी...
मीनाताईंच्या स्मृतीस्थळी ठाकरे कुटुंबीय; उद्धव-रश्मी ठाकरेंनी वाहिली आदरांजली