AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Food : पौष्टीक आहार घेताना तुम्हीही ‘या’ चुका करत असाल, तर आजच बदल करा

जेवनात या गोष्टींचा समावेश करत असाल तर ते तात्काळ बंद करणं तुमच्यासाठी योग्य ठरेल. (If you are making the same mistake while eating a nutritious diet, make changes today)

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Aug 14, 2021 | 7:31 AM

उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते. — उन्हाळ्यात भेंडी आणि कारलं बाजारात उपलब्ध असतं. काही लोकांना दोन्ही भाज्या प्रचंड आवडतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की भेंडी आणि कारलं कधीही एकत्र खाऊ नये. या दोन्ही भाज्याचं एकत्र सेवन पोटात विष तयार करण्याचं काम करतं. हे तुमच्यासाठी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण करू शकते.
1 / 5

कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. — कांद्याचे दहीसोबत मिश्रण कधीही चांगलं मानलं जात नाही. ते खाणे टाळावं अन्यथा त्वचेचे आजार जसे डाग, खरुज, खाज सुटणं, एक्झामा, सोरायसिस आणि त्वचा आणि पोटाशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
2 / 5

जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते. — जर तुम्ही उडदाची डाळ खाल्ली असेल तर त्यानंतर कधीही दूध पिऊ नका. याशिवाय मुळा, अंडी, मांस खाल्ल्यानंतर दूध पिऊ नये. यानंतर, दूध प्यायल्याने पचन प्रक्रिया बिघडते.
3 / 5

अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात. — अनेकांना जेवणात सॅलड म्हणून मुळा खायला आवडतं. मात्र जर तुम्ही भेंडीचं सेवन करत असाल तर मुळा कधीही खाऊ नका. मुळा आणि भेंडी एकत्र खालल्यानं त्वचेमध्ये अनेक बदल होतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावर डागांसारख्या त्वचेशी संबंधित इतर समस्या उद्भवू शकतात.
4 / 5

आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही. — आपण अनेकदा दुधात फळं घालून शेक बनवतो. कस्टर्डमध्ये सुद्धा दुध घालून फळे खाल्ली जातात, मात्र फळं दुधाबरोबर खाऊ नयेत. दुधात मिसळलेली फळं खाल्ल्याने दुधात असलेले कॅल्शियम फळांचे एंजाइम शोषून घेते. यामुळे शरीराला फळांचा कोणताही लाभ मिळत नाही.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

ही चूक तुम्ही करत आहात? आजच व्हा सावधान, त्वचेवर लालसरपणा आणि....

इराण-अमेरिका युद्धात पहिल्यांदाच युएईची मोठी प्रतिक्रिया, युएईच्या...

साबणाचे उरलेले तुकडे फेकून देताय? थांबा! वाचू शकतात तुमचे हजारो रुपये.

एका झटक्यात लखपती व्हायचंय? प्रत्येक महिलेला 'या' गोष्टी माहीतच हव्या.

फ्रिजमध्ये 'ही' फळे अजिबात ठेवू नका; फ्रेश राहण्याऐवजी लवकर खराब होतात.

रात्रीच्या जेवणात किती चपात्या खाव्या? योग्य प्रमाण काय?.

'शाळा' चित्रपटातल्या 'मुकुंद'ने प्रसिद्ध अभिनेत्रीशी बांधली लग्नगाठ.

2 तास 7 मिनिटांचा प्रचंड हॉरर चित्रपट, बघताना अंगावर येतो काटा.

BBM 6: राखी सावंतचा मौंजुलिका अवतार पाहून तुम्हीही पोट धरून हसाल!.

आता फक्त 'धुरंधर 2'चाच बोलबाला; प्रदर्शनाआधीच कमावले इतके कोटी रुपये.

Visual Stories View more

ना भिती, ना चिंता, जगातील हे पाच देश महिलांसाठी एकदम सुरक्षित, एकट्याने फिरू शकता

रात्री आईस्क्रीम खाल्ल्याने काय होते ?

नारळाचे पाणी प्यायल्याने काय लाभ मिळतात ?

इम्युनिटी वाढवण्यास कोणते पदार्थ मदत करतात ?

या दोन व्यक्तींनी कधीच पपई खाऊ नये?

रोज सकाळी 30 मिनिटे चालण्याचे फायदे काय ?

Most Read Stories

इराण लुजर, डोनाल्ड ट्रम्प यांचे वक्तव्य.

टीम इंडिया तिसऱ्या टी 20I वर्ल्ड कपसाठी सज्ज, न्यूझीलंड विरुद्ध भिडणार.

सोलापूरात मराठा क्रांती मोर्चाकडून काळी रंगपंचमी साजरी.

प्रेमासाठी काहीपण! धर्म बदलला, 10 वर्षे संसार, 4 मुले, पण सासरचे....

Latest Articles View more

सोलापूरात मराठा क्रांती मोर्चाकडून काळी रंगपंचमी साजरी.

प्रेमासाठी काहीपण! धर्म बदलला, 10 वर्षे संसार, 4 मुले, पण सासरचे....

भारताला पुन्हा विश्वचषक जिंकण्याची संधी! क्रिकेटप्रेमींचा उत्साह.

प्रचंड नुकसान होऊनही बाजी अजून पण इराणच्याच हातात, कसं ते समजून घ्या.

तुमच्या घरात घडतायेत 'या' तीन गोष्टी... मोठं संकट येण्याची शक्यता!.

व्हिडीओ View more

सोलापूरात मराठा क्रांती मोर्चाकडून काळी रंगपंचमी साजरी.

भारताला पुन्हा विश्वचषक जिंकण्याची संधी! क्रिकेटप्रेमींचा उत्साह.

संतोष देशमुख हत्या प्रकरण; आरोपी जयराम चाटे एक दिवस जेलबाहेर.

बहुप्रतिक्षीत सायन उड्डाणपूल 15 ऑगस्टला खुला होणार!.

भाजपने पराभवाची सवय लावून घ्यावी! विशाल पाटील यांची टीका.

... हे घाणेरडं राजकारण! आशिष शेलार यांची ममता बॅनर्जींवर टीका.

भारत - न्यूझीलंडच्या टीम टी 20 च्या फायनलमध्ये भिडणार!.

आंबा बागायतदारांना जास्तीत जास्त मदत देणार; नितेश राणे यांची ग्वाही.

पुलाला दादांचं नाव देण्याची मागणी, तसा निर्णय घेऊ; फडणवीसांचं वक्तव्य.

उड्डाणपुलाला अजितदादांचे नाव देण्याची मागणी द्यावं; मोहोळ यांची मागणी.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी