Yoga Poses : मासिक पाळीच्या त्रासापासून सुटका मिळण्यासाठी ‘हे’ आसन फायदेशीर!
ब्रह्मरी - हे आसन ताणतणाव आणि चिंतापासून आराम देते. मासिक पाळी दरम्यान कोणताही व्यायाम सुरू करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. हे मन आणि शरीराला आराम देण्याचे कार्य करते.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
नेलकटरवर असते एक खास जागा, त्याचा उपयोग कोणालाच माहिती नाही!
पोलीस मोबाईलचं लोकेशन कसं शोधतात? 99 टक्के लोकांना ट्रिक माहिती नाही?
GK : भारत नव्हे, हा आहे जगातील सर्वात सुरक्षित देश
अभिषेक शर्मा पाकिस्तानमध्ये ठरला नंबर 1, कसं काय? जाणून घ्या सर्वकाही
अजब मुस्लीम देश, एक नोट म्हणजे भारतातले 7 लाख रुपये; जाणून घ्या!
युवराज सिंग विकणार दारू, एका बाटलीसाठी मोजावा लागणार महिन्याचा पगार
नव्या वर्षात 3 राशींना येणार अच्छे दिन! नोकरी, पैसा, प्रेम मिळणार
युवराज सिंगसह हे क्रिकेटपटू विकतात दारू, वर्षाला कमवतात कोट्यवधीं
भारतासाठी 2025 मध्ये सर्वाधिक धावा करणारे फलंदाज, विराटचा कितवा नंबर?
हिवाळ्यात या भाजीपासून राहा चार हात दूर, नाही तर...
जसप्रीत बुमराह याला दक्षिण आफ्रिकेविरुद्ध ऐतिहासिक शतक करण्याची संधी
चाणक्य निती: हे 5 जण मित्राच्या नावाखाली असतात शत्रू, असे ओळखा
साध्या हळदीपेक्षा आंबे हळद केव्हाही चांगली, आहेत अनेक फायदे
'बिग बॉस 19' गाजवणाऱ्या प्रणित मोरेनं शोमधून कमावले तब्बल इतके रुपये
माधुरीचा हा सिंपल पण क्साली लूक तुम्हीही करु शकता फॉलो, फुलून दिसेल सौंदर्य
साडी अन् गिरीजा ओक.. नजर हटू न देणारं समीकरण
'लव्ह बॉम्बिंग' म्हणजे काय? जाणून घ्या
जपानमध्ये वाकून नमस्कार करण्याची परंपरा कोठून सुरू झाली? जाणून घ्या
Harley Davidson X440 T भारतात लाँच, दमदार फीचर्स, किंमती जाणून घ्या
OYO रूम बुक करताना आधारची कॉपी नाही चालणार? नेमका नियम काय? जाणून घ्या
नेलकटरवर असते एक खास जागा, त्याचा उपयोग कोणालाच माहिती नाही!
शिंदेचे आमदार भाजपात घेण्यात अर्थ काय? फडणवीस नेमकं काय म्हणाले?
तुकाराम मुंढे समर्थकांकडून भाजपच्या कृष्णा खोपडे यांना थेट धमकीचा फोन
'अजित पवारांच्या राजीनाम्याची मागणी करणाऱ्या अंजली दमानिया कोण?'
आदित्य ठाकरे स्पष्टच म्हणाले, विरोधी पक्षनेत्यासाठी माझं नाव...
'22 आमदारांपैकी एक जण व्हॉईसकॅप्टन म्हणवतात, त्यांचे काय उद्योगधंदे..'
'लंडनच्या इंडिया हाऊसमध्ये वंदे मातरमचा आवाज घुमला अन् ब्रिटिशांना...'
जर धनंजय मुंडे यांना अटक न केल्यास... जरांगे पाटलांचा टोकाचा इशारा
सयाजी शिंदे म्हणाले, मला खूप आनंद... राज ठाकरेंच्या भेटीत काय घडलं?
हिवाळी अधिवेशनाचा कालावधी वाढणार? पहिल्याच दिवशी सभागृहात काय घडलं?
ते 22 आमदार मुख्यमंत्र्यांच्या हाती लागले... आदित्य ठाकरेंचा दावा काय?
साताऱ्यात खंडाळा तालुक्यात बिबट्या दिसला, सगळीकडे घबराट
अहिल्यानगरात बिबट्याला पकडण्याची मागणी, लोक रस्त्यावर
Kolhapur : कर्नाटक सरकारच्या सीमा भागातील दडपशाहीचा ठाकरे गटाकडून निषेध
Kolhapur : दे धपाधप, कृषी प्रदर्शनात तरुणांची फ्री स्टाईल हाणामारी
अकोला जिल्हातल्या पातूर किड्ज पॅराडाईजमध्ये शालेय मंत्रीमंडळाचा अनोखा शपथविधी!
जळगावात संत शिरोमणी संताजी जगनाडे महाराज जयंतीनिमित्त भव्य दुचाकी रॅली
