AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Weight Loss | हे 3 डिटॉक्स पेय शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतात आणि वजन कमी करण्यास मदत करतात, जाणून घ्या याबद्दल!

डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया. सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा.

| Edited By: | Updated on: May 18, 2022 | 8:26 AM
Share
आजकाल बहुतेक लोकांना वाढलेल्या वजनाचे प्रचंड टेन्शन आहे. व्यायामाचा अभाव आणि अस्वस्थ आहार यामुळे वजन वाढण्याची समस्या चांगलीच वाढली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध प्रयत्न करतात. मात्र, तरीही म्हणावे तसे वजन काही कमी होत नाही. मात्र, वजन कमी करण्यासाठी डिटॉक्स पेय फायदेशीर ठरतात.

आजकाल बहुतेक लोकांना वाढलेल्या वजनाचे प्रचंड टेन्शन आहे. व्यायामाचा अभाव आणि अस्वस्थ आहार यामुळे वजन वाढण्याची समस्या चांगलीच वाढली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध प्रयत्न करतात. मात्र, तरीही म्हणावे तसे वजन काही कमी होत नाही. मात्र, वजन कमी करण्यासाठी डिटॉक्स पेय फायदेशीर ठरतात.

1 / 5
डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया.

डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया.

2 / 5
सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा. त्यात पाणी घाला. आता त्यात दालचिनी आणि लिंबाचा रस मिसळा, ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते.

सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा. त्यात पाणी घाला. आता त्यात दालचिनी आणि लिंबाचा रस मिसळा, ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते.

3 / 5
काकडीत 90 टक्के पाणी असते. उन्हाळ्यात याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते. त्यात अनेक पोषक घटक असतात. त्यात व्हिटॅमिन बी, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम अ, काकडीचे डिटॉक्स पेय बनवण्यासाठी तुम्हाला काकडीचे काही तुकडे, काळे मीठ, लिंबाचा रस, पाणी आणि पुदिन्याची पाने आवश्यक आहेत.

काकडीत 90 टक्के पाणी असते. उन्हाळ्यात याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते. त्यात अनेक पोषक घटक असतात. त्यात व्हिटॅमिन बी, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम अ, काकडीचे डिटॉक्स पेय बनवण्यासाठी तुम्हाला काकडीचे काही तुकडे, काळे मीठ, लिंबाचा रस, पाणी आणि पुदिन्याची पाने आवश्यक आहेत.

4 / 5
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. ते आरोग्यासाठी आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, ते तुम्हाला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते. लिंबाचे पेय पिल्याने आपले वजन कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी लिंबाच्या खास पेयाचा आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. ते आरोग्यासाठी आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, ते तुम्हाला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते. लिंबाचे पेय पिल्याने आपले वजन कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी लिंबाच्या खास पेयाचा आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

5 / 5
Follow Us
कपिल सिब्बल यांची सर्वात मोठी घोषणा, सीजेपीसीठी उतरले मैदानात, तब्बल..
मोठी बातमी! कपिल सिब्बल यांची सर्वात मोठी घोषणा, सीजेपीसीठी उतरले मैदानात, तब्बल एक कोटी....
अचानक विमानातून धूर येऊ लागला अन्...194 प्रवासी असलेल्या विमानाचं...
Mumbai | अचानक विमानातून धूर येऊ लागला अन्...194 प्रवासी असलेल्या विमानाचं इमर्जेन्सी लँडिंग
मोठी बातमी! मुख्यमंत्री फडणवीसांचे अधिकाऱ्यांना तातडीचे आदेश, म्हणाले.
मोठी बातमी! मुख्यमंत्री फडणवीसांचे अधिकाऱ्यांना तातडीचे आदेश, म्हणाले... नेमकी भानगड काय?
CJP चा सरकारला अल्टिमेटम! FIR मागे घ्या, नाहीतर मोठा निर्णय...
CJP On Students Protest | CJP चा सरकारला अल्टिमेटम! उद्यापर्यंत FIR मागे घ्या, नाहीतर मोठा निर्णय...
ओमराजे निंबाळकरांकडून उद्धव ठाकरेंना वाढदिवसाच्या खास शुभेच्छा, 'त्या'
ओमराजे निंबाळकरांकडून उद्धव ठाकरेंना वाढदिवसाच्या खास शुभेच्छा, 'त्या' पोस्टची तुफान चर्चा
अहिल्यादेवी होळकर कर्जमुक्ती योजनेबाबत मोठी अपडेट समोर
शेतकऱ्यांसाठी मोठी खुशखबर! अहिल्यादेवी होळकर कर्जमुक्ती योजनेबाबत मोठी अपडेट समोर
MPSC पेपरफुटीवर अन्न व औषध प्रशासन आयुक्तांशी चर्चा का? मोठा खुलासा
MPSC पेपरफुटीवर अन्न व औषध प्रशासन आयुक्तांशी चर्चा का? तुकाराम मुंडेंसोबतच्या भेटीबाबत रोहित पवारांचा खुलासा
फडणवीस दिल्लीत गेले तर शिंदेच मुख्यमंत्री! भरत गोगावले यांच्या एका...
Bharat Gogawale | फडणवीस दिल्लीत गेले तर शिंदेच मुख्यमंत्री! भरत गोगावले यांच्या एका वक्तव्याने महाराष्ट्राच्या राजकारणात खळबळ
पुणे स्टेशन परिसराची दुरवस्था, पावसामुळे रस्त्यावरील डांबरच वाहून गेलं
पुणे स्टेशन परिसराची दुरवस्था, पावसामुळे रस्त्यावरील डांबरच वाहून गेलं, व्हिडीओ व्हायरल होताच...
संसदेत मोठा गदरोळ! ओम बिर्लांची विरोधी पक्षांसोबत बैठक
Om Birla | संसदेत मोठा गदरोळ! ओम बिर्लांची विरोधी पक्षांसोबत बैठक; नेमकी कोणत्या विषयावर चर्चा?