Foods For Platelets: रक्तातील प्लेटलेट्स वाढवण्यासाठी खा ‘हे’ पदार्थ

| Updated on: Nov 03, 2022 | 11:23 AM
डेंग्यूच्या तापामुळे डोकेदुखी, उलटी होणे, सांधेदुखी असा त्रास होऊ लागतो. या तापात प्लेटलेट्स झपाट्याने कमी होतात. अशा परिस्थितीत आपल्या खाण्या-पिण्याची नीट काळजी घेणे खूप गरजेचे असते. प्लेटलेट्सची संख्या वाढावी, लवकर बरे वाटावे आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढावी यासाठी तुम्ही काही पदार्थांचा आहारात समावेश करू शकता.

डेंग्यूच्या तापामुळे डोकेदुखी, उलटी होणे, सांधेदुखी असा त्रास होऊ लागतो. या तापात प्लेटलेट्स झपाट्याने कमी होतात. अशा परिस्थितीत आपल्या खाण्या-पिण्याची नीट काळजी घेणे खूप गरजेचे असते. प्लेटलेट्सची संख्या वाढावी, लवकर बरे वाटावे आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढावी यासाठी तुम्ही काही पदार्थांचा आहारात समावेश करू शकता.

1 / 5
नारळाचं पाणी हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. डेंग्यूने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी दररोज 1 ते 2 ग्लास नारळ पाणी प्यावे. त्यात पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असतात. हे इलेक्ट्रोलाइट्स संतुलित करण्यास मदत करते.

नारळाचं पाणी हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. डेंग्यूने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी दररोज 1 ते 2 ग्लास नारळ पाणी प्यावे. त्यात पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असतात. हे इलेक्ट्रोलाइट्स संतुलित करण्यास मदत करते.

2 / 5
हर्बल टीचे सेवन केल्याने झपाट्याने रिकव्हरी होते. नारळ पाणी आणि गरम पाणी पिण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही हर्बल टी पिऊ शकता. हे प्यायल्याने मळमळ आणि थकवा वाटणे, या आपले संरक्षण होते.

हर्बल टीचे सेवन केल्याने झपाट्याने रिकव्हरी होते. नारळ पाणी आणि गरम पाणी पिण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही हर्बल टी पिऊ शकता. हे प्यायल्याने मळमळ आणि थकवा वाटणे, या आपले संरक्षण होते.

3 / 5
डेंग्यूमुळे येणारा ताप बरा करण्यासाठी पपईची पाने हा सर्वात प्रभावी उपाय आहे. तुम्ही पपईच्या पानांचा रस सेवन करू शकता.  तसेच पपईची ताजी पाने पाण्यात उकळून त्याचा काढा पिऊ शकता.

डेंग्यूमुळे येणारा ताप बरा करण्यासाठी पपईची पाने हा सर्वात प्रभावी उपाय आहे. तुम्ही पपईच्या पानांचा रस सेवन करू शकता. तसेच पपईची ताजी पाने पाण्यात उकळून त्याचा काढा पिऊ शकता.

4 / 5
मेथीचे दाणे हे डेंग्यूच्या तापावर उपचार करण्यास मदत करतात. ते डोकेदुखी आणि सांधेदुखी दूर करण्याचे कार्य करतात. मेथीच्या दाण्यांचे सेवन केल्याने ताप कमी होण्यास मदत मिळते.  तुम्ही मेथीच्या दाण्यांचे सेवन चहाच्या स्वरुपातही करू शकता.

मेथीचे दाणे हे डेंग्यूच्या तापावर उपचार करण्यास मदत करतात. ते डोकेदुखी आणि सांधेदुखी दूर करण्याचे कार्य करतात. मेथीच्या दाण्यांचे सेवन केल्याने ताप कमी होण्यास मदत मिळते. तुम्ही मेथीच्या दाण्यांचे सेवन चहाच्या स्वरुपातही करू शकता.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
लोकसभा निवडणुकीत लातूरमध्ये कोणाला लागणार ठसका? पाहा छोटा पुढारी
लोकसभा निवडणुकीत लातूरमध्ये कोणाला लागणार ठसका? पाहा छोटा पुढारी.
फेअरप्ले ॲप प्रकरणी तमन्ना भाटियाच्या अडचणीत वाढ
फेअरप्ले ॲप प्रकरणी तमन्ना भाटियाच्या अडचणीत वाढ.
ठाकरेंनी 18 जागा जिंकून दाखवाव्यात, भाजप नेत्याचं ठाकरेंना आव्हान
ठाकरेंनी 18 जागा जिंकून दाखवाव्यात, भाजप नेत्याचं ठाकरेंना आव्हान.
मोदींच्या काळात महिलांना मंगळसूत्र विकावी लागली, राऊतांची मोदींवर टीका
मोदींच्या काळात महिलांना मंगळसूत्र विकावी लागली, राऊतांची मोदींवर टीका.
शरद पवार गटाच्या जाहीरनाम्यातील दोन प्रमुख मुद्दे, वाचा सविस्तर
शरद पवार गटाच्या जाहीरनाम्यातील दोन प्रमुख मुद्दे, वाचा सविस्तर.
शरद पवार यांच्या 'लाव रे तो व्हिडीओ'वर देवेंद्र फडणवीस यांचा पलटवार
शरद पवार यांच्या 'लाव रे तो व्हिडीओ'वर देवेंद्र फडणवीस यांचा पलटवार.
26 पक्षांची खिचडी, खिचडीचे लोक त्यांना नेता मानत नाहीत,फडणवीसांची टीका
26 पक्षांची खिचडी, खिचडीचे लोक त्यांना नेता मानत नाहीत,फडणवीसांची टीका.
बायकोची कामं ऐकावीच लागतील, नाहीतर... अजित दादांची फटकेबाजी
बायकोची कामं ऐकावीच लागतील, नाहीतर... अजित दादांची फटकेबाजी.
भाषण सुरू अन् नितीन गडकरी स्टेजवरच कोसळले, यवतमाळच्या पुसदमधील घटना
भाषण सुरू अन् नितीन गडकरी स्टेजवरच कोसळले, यवतमाळच्या पुसदमधील घटना.
EVM-VVPAT च्या याचिकेवर सुप्रीम कोर्टात नेमकं काय घडल? काय दिला निकाल?
EVM-VVPAT च्या याचिकेवर सुप्रीम कोर्टात नेमकं काय घडल? काय दिला निकाल?.