Ashwagandha : चिंता आणि तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा अत्यंत फायदेशीर, वाचा अधिक!
अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते.
1 / 4
2 / 4
3 / 4
4 / 4
Related Photo Gallery
आधी धनश्रीसोबत घटस्फोट, आता युजवेंद्र चहलला दुसरा मोठा धक्का
Dimples: गालावरची खळी तुझ्या...डिंपल पडण्याचं कारण काय?
स्टार बनली नंतर अचानक एक दिवस गायब, 10 वर्षानंतर आता असिन कशी दिसते?
घरात चार जण असतील तर किती तेल वापरावं, जाणून घ्या महत्वाची माहिती
सर्वात कमी खर्च आणि आरामदायी प्रवास, भारतातील ही 3 ठिकाणे आहेत बेस्ट
300 ते 350 ग्रॅमपेक्षा जास्त लाल मांस खात आहात? सावधान, भारतीयांनी..
पेन्शनधारकांना सरकारचं मोठं गिफ्ट, 2030 सालापर्यंत मिळत राहणार पैसे!
चिकन की मटण, शरीराला नेमकं काय चांगलं? जाणून घ्या सविस्तर...
केळीच्या पानावर जेवणाचे हे फायदे वाचाल तर सगळं विसराल..
स्त्रिया पुरुषांपेक्षा सरस, असे 4 गुण ज्यात...चाणक्य नीतीमध्ये....
केस गळती रोखण्यासाठी आहारात काय बदल करावा ?
टी 20 क्रिकेटमध्ये सर्वात जास्त षटकार लगावणारे भारतीय फलंदाज, पहिल्या स्थानी कोण?
टीम इंडिया विरुद्ध सर्वाधिक शतकांचा विक्रम कुणाच्या नावावर? जो रुटचा या स्थानी
मर्यादेत राहूनही ऑडियन्सला आकर्षित करता येऊ शकतं..; गिरीजा ओकच्या त्या फोटोंवर कमेंट्स
दुपारच्या जेवणात भात खाल्ल्यानंतर झोप का येते?
मलायका अरोरा हिच्या क्लासी लूकवर खिळल्या चाहत्यांच्या नजरा
मुका घेतला म्हणून मिका गाऊ लागला; अभिनेत्रीचा खुलाशाने गायक हादरले
खूपच रोमँटिक असतात या अक्षराचे लोक,पत्नीवर करतात प्रचंड प्रेम, शेवट..
गप्प राहणं...; ऐश्वर्या रायचा विवाहित महिलांना असा सल्ला
इंग्लंडच्या फलंजादाने गोलंदाजांना फोडून काढला, 26 चौकार-षटकार मारले
'मला जबरदस्ती करू नका', मराठी भाषेबाबत सुनील शेट्टीचं विधान
कल्याण डोंबिवली महापालिकेत शिवसेनेचाच महापौर बसेल
हर्षवर्धन पाटलांच्या कन्या घड्याळ चिन्हावर झेडपी निवडणूक लढणार?
लातूरमध्ये मोठ्या घडामोडी, ZP निवडणुकीसाठी शेवटचा दिवस असल्याने...
KDMC मध्ये मोठा गेम? या पक्षाच्या मदतीने होणार शिंदेंचा महापौर?
गणितं बदलू शकत नाही, पण चित्र बदलेल, संजय राऊतांचा सूचक इशारा
दावोसमध्ये मुख्यमंत्र्यांची पिकनिक; संजय राऊतांची खोचक टीका
महाराष्ट्राचं पालघर गुजरातमध्ये विलीन झालं का?
पालघरमध्ये12 मागण्यांसाठी जिल्हाधिकारी कार्यालयासमोर ठिय्या आंदोलन
मुंबईचा महापौर कुणाचा? दिल्लीतून ठरणार की...
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक
रवींद्र गायकवाड यांची पत्नी जिल्हा परिषदेच्या आखाड्यात
आम्हाला संपवन्याचा प्रयत्न करताय, यापेक्षा...; संजय शिरसाट यांचं मोठं विधान
बारामतीमधील कृषी प्रदर्शनात मोटर विरहित इजरायली तंत्रज्ञानावरील आधारित ठिबक सिंचन
कोण कुणाच्या संपर्कात, कोडं सांगणे कठीण; शिरसाट स्पष्टच बोलले
अभिनेत्री सोनाली कुलकर्णी यांच्याकडून केली जातंय जनजागृती
गोगावलेंचा ‘रुमाली डाव’विरोधकांना पुन्हा डिवचलं
