AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Ashwagandha : चिंता आणि तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा अत्यंत फायदेशीर, वाचा अधिक!

अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते.

| Edited By: | Updated on: Nov 16, 2021 | 10:30 AM
Share
अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.

अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.

1 / 4
अश्वगंधा चिंता कमी करण्यासाठी वापरले जाते. सध्याच्या जीवनशैलीमध्ये तणाव खूप वाढला आहे. यामुळे तणाव कमी करण्यासाठी अश्वगंधा खूप फायदेशीर आहे.

अश्वगंधा चिंता कमी करण्यासाठी वापरले जाते. सध्याच्या जीवनशैलीमध्ये तणाव खूप वाढला आहे. यामुळे तणाव कमी करण्यासाठी अश्वगंधा खूप फायदेशीर आहे.

2 / 4
अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते. यामुळे चांगली झोप देखील येते. अश्वगंधामुळे आपली स्मरणशक्ती चांगली राहते.

अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते. यामुळे चांगली झोप देखील येते. अश्वगंधामुळे आपली स्मरणशक्ती चांगली राहते.

3 / 4
अश्वगंध कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंधित करते. याचे सेवन केल्यास कर्करोगाच्या नवीन पेशी तयार होत नाहीत. हे शरीरात प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती तयार करते. जे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यास मदत करते.

अश्वगंध कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंधित करते. याचे सेवन केल्यास कर्करोगाच्या नवीन पेशी तयार होत नाहीत. हे शरीरात प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती तयार करते. जे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यास मदत करते.

4 / 4
Follow Us
सगळ्या पदांपेक्षा मोठी ओळख लाडका भाऊ; एकनाथ शिंदेंचं विधान
सगळ्या पदांपेक्षा मोठी ओळख लाडका भाऊ; एकनाथ शिंदेंचं विधान.
महिला दिनानिमित्त सीएसएमटी मेट्रो स्थानकात आकर्षक सजावट
महिला दिनानिमित्त सीएसएमटी मेट्रो स्थानकात आकर्षक सजावट.
जिल्हा परिषदेत भाजपाचा अध्यक्ष होईल! चंद्रकांत पाटील यांचा विश्वास
जिल्हा परिषदेत भाजपाचा अध्यक्ष होईल! चंद्रकांत पाटील यांचा विश्वास.
सोलापूरात मराठा क्रांती मोर्चाकडून काळी रंगपंचमी साजरी
सोलापूरात मराठा क्रांती मोर्चाकडून काळी रंगपंचमी साजरी.
भारताला पुन्हा विश्वचषक जिंकण्याची संधी! क्रिकेटप्रेमींचा उत्साह
भारताला पुन्हा विश्वचषक जिंकण्याची संधी! क्रिकेटप्रेमींचा उत्साह.
संतोष देशमुख हत्या प्रकरण; आरोपी जयराम चाटे एक दिवस जेलबाहेर
संतोष देशमुख हत्या प्रकरण; आरोपी जयराम चाटे एक दिवस जेलबाहेर.
बहुप्रतिक्षीत सायन उड्डाणपूल 15 ऑगस्टला खुला होणार!
बहुप्रतिक्षीत सायन उड्डाणपूल 15 ऑगस्टला खुला होणार!.
भाजपने पराभवाची सवय लावून घ्यावी! विशाल पाटील यांची टीका
भाजपने पराभवाची सवय लावून घ्यावी! विशाल पाटील यांची टीका.
... हे घाणेरडं राजकारण! आशिष शेलार यांची ममता बॅनर्जींवर टीका
... हे घाणेरडं राजकारण! आशिष शेलार यांची ममता बॅनर्जींवर टीका.
भारत - न्यूझीलंडच्या टीम टी 20 च्या फायनलमध्ये भिडणार!
भारत - न्यूझीलंडच्या टीम टी 20 च्या फायनलमध्ये भिडणार!.