AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

PHOTO | थंडीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात ‘या’ फळं आणि भाज्यांचा समावेश आवश्यक!

थंडीच्या मोसमात शरीर निरोगी राहण्यासाठी आपल्या आहारात काही भाज्या आणि फळांचा समावेश करणे आवश्यक आहे.

| Updated on: Dec 10, 2020 | 7:04 PM
Share
डाळिंबाचे बरेच फायदे आहेत. हिवाळ्यात बऱ्याचदा आपली त्वचा सैल होते. जर आपल्याला त्वचा घट्ट ठेवायची असेल, तर डाळिंबाचे सेवन करावे. तुम्ही डाळिंब कापून खाऊ शकता आणि त्याचा रसही पिऊ शकता.

डाळिंबाचे बरेच फायदे आहेत. हिवाळ्यात बऱ्याचदा आपली त्वचा सैल होते. जर आपल्याला त्वचा घट्ट ठेवायची असेल, तर डाळिंबाचे सेवन करावे. तुम्ही डाळिंब कापून खाऊ शकता आणि त्याचा रसही पिऊ शकता.

1 / 5
किवी या फळामध्ये भरपूर प्रमाणत व्हिटामिन सी असते. जे हिवाळ्याच्या काळात आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ आणि चमकदार ठेवते.

किवी या फळामध्ये भरपूर प्रमाणत व्हिटामिन सी असते. जे हिवाळ्याच्या काळात आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ आणि चमकदार ठेवते.

2 / 5
गाजर व्हिटामिन ए आणि इतर अँटीऑक्सिडेंटचा चांगला स्रोत आहे. गाजर सूर्याच्या किरणांपासून आपली त्वचा संरक्षित करण्याचे कार्य करते.

गाजर व्हिटामिन ए आणि इतर अँटीऑक्सिडेंटचा चांगला स्रोत आहे. गाजर सूर्याच्या किरणांपासून आपली त्वचा संरक्षित करण्याचे कार्य करते.

3 / 5
रताळे थंडीच्या काळात त्वचा मॉइश्चराइझ करण्याचे काम करते आणि यामुळे तुमची त्वचा निरोगी राहते.

रताळे थंडीच्या काळात त्वचा मॉइश्चराइझ करण्याचे काम करते आणि यामुळे तुमची त्वचा निरोगी राहते.

4 / 5
पालक

पालक

5 / 5
Follow Us
आंबा बागायतदारांना जास्तीत जास्त मदत देणार; नितेश राणे यांची ग्वाही
आंबा बागायतदारांना जास्तीत जास्त मदत देणार; नितेश राणे यांची ग्वाही.
पुलाला दादांचं नाव देण्याची मागणी, तसा निर्णय घेऊ; फडणवीसांचं वक्तव्य
पुलाला दादांचं नाव देण्याची मागणी, तसा निर्णय घेऊ; फडणवीसांचं वक्तव्य.
उड्डाणपुलाला अजितदादांचे नाव देण्याची मागणी द्यावं; मोहोळ यांची मागणी
उड्डाणपुलाला अजितदादांचे नाव देण्याची मागणी द्यावं; मोहोळ यांची मागणी.
पुलाच्या लोकार्पणावेळी फडणवीसांना अजितदादांची आठवण
पुलाच्या लोकार्पणावेळी फडणवीसांना अजितदादांची आठवण.
अजित दादांनी पुण्यासाठी जी स्वप्न पाहिलीत ती...; सुनेत्रा पवार भावुक
अजित दादांनी पुण्यासाठी जी स्वप्न पाहिलीत ती...; सुनेत्रा पवार भावुक.
ममता बॅनर्जी माझ्या धाकट्या बहिणीसारख्या - राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मू
ममता बॅनर्जी माझ्या धाकट्या बहिणीसारख्या - राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मू.
साताऱ्यातील प्रसिद्ध बावधनच्या बगाड यात्रेला सुरुवात
साताऱ्यातील प्रसिद्ध बावधनच्या बगाड यात्रेला सुरुवात.
रत्नागिरीत घरगुती गॅसचा तुटवडा; युद्धजन्य परिस्थितीचा परिणाम!
रत्नागिरीत घरगुती गॅसचा तुटवडा; युद्धजन्य परिस्थितीचा परिणाम!.
पुणे विद्यापीठ चौकातील उड्डाणपुलाचे मुख्यमंत्र्यांच्या हस्ते उद्घाटन
पुणे विद्यापीठ चौकातील उड्डाणपुलाचे मुख्यमंत्र्यांच्या हस्ते उद्घाटन.
आज 'या' मार्गावर असणार मेगाब्लॉक; कसं असेल रेल्वेचं वेळापत्रक
आज 'या' मार्गावर असणार मेगाब्लॉक; कसं असेल रेल्वेचं वेळापत्रक.