AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हॉटेलमध्ये जेवण झाल्यावर बडीशेप का देतात? 90 टक्के लोकांना खरे कारण माहितच नाही!

जेवणानंतर बडीशेप खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या. पचन सुधारण्यापासून ते रक्ताभिसरण आणि डोळ्यांच्या आरोग्यापर्यंत बडीशेप कशी फायदेशीर ठरते, याची सविस्तर माहिती या लेखात दिली आहे.

| Updated on: Feb 18, 2026 | 4:09 PM
Share
भारतीय घरांमध्ये किंवा हॉटेलमध्ये जेवण झाल्यावर ताटात बडीशेप आणि खडीसाखर दिली जाते. ही केवळ पाहुणचाराची पद्धत नसून, त्यामागे आरोग्याचे मोठे शास्त्र दडलेले आहे. अनेकजण याला फक्त माऊथ फ्रेशनर समजतात, परंतु बडीशेप हा औषधी गुणांचा खजिना आहे.

भारतीय घरांमध्ये किंवा हॉटेलमध्ये जेवण झाल्यावर ताटात बडीशेप आणि खडीसाखर दिली जाते. ही केवळ पाहुणचाराची पद्धत नसून, त्यामागे आरोग्याचे मोठे शास्त्र दडलेले आहे. अनेकजण याला फक्त माऊथ फ्रेशनर समजतात, परंतु बडीशेप हा औषधी गुणांचा खजिना आहे.

1 / 6
बडीशेपमध्ये असणारी नैसर्गिक तेले (Essential Oils) पोटातील पाचक रसांचा स्राव वाढवण्यास मदत करतात. यामुळे जड अन्न लवकर पचते. जर तुम्हाला अपचन, गॅस किंवा पोट फुगल्यासारखे वाटत असेल, तर जेवणानंतर थोडी बडीशेप खाणे अत्यंत फायदेशीर ठरते.

बडीशेपमध्ये असणारी नैसर्गिक तेले (Essential Oils) पोटातील पाचक रसांचा स्राव वाढवण्यास मदत करतात. यामुळे जड अन्न लवकर पचते. जर तुम्हाला अपचन, गॅस किंवा पोट फुगल्यासारखे वाटत असेल, तर जेवणानंतर थोडी बडीशेप खाणे अत्यंत फायदेशीर ठरते.

2 / 6
जेवणानंतर तोंडात बॅक्टेरिया तयार होण्याची शक्यता असते. ज्यामुळे श्वासाला दुर्गंधी येऊ शकते. बडीशेपमधील बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म हे जंतू नष्ट करतात. तसेच श्वास ताजेतवाना ठेवण्यास मदत करतात.

जेवणानंतर तोंडात बॅक्टेरिया तयार होण्याची शक्यता असते. ज्यामुळे श्वासाला दुर्गंधी येऊ शकते. बडीशेपमधील बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म हे जंतू नष्ट करतात. तसेच श्वास ताजेतवाना ठेवण्यास मदत करतात.

3 / 6
आजकलच्या धावपळीच्या जीवनात ॲसिडिटीची समस्या सामान्य झाली आहे. बडीशेप शरीरातील पित्त कमी करण्यास मदत करते. ज्यांना वारंवार छातीत जळजळ होते, त्यांच्यासाठी बडीशेप खाणे हा एक नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय आहे.

आजकलच्या धावपळीच्या जीवनात ॲसिडिटीची समस्या सामान्य झाली आहे. बडीशेप शरीरातील पित्त कमी करण्यास मदत करते. ज्यांना वारंवार छातीत जळजळ होते, त्यांच्यासाठी बडीशेप खाणे हा एक नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय आहे.

4 / 6
बडीशेपमध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण चांगले असते, जे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. यातील व्हिटॅमिन ए डोळ्यांची दृष्टी सुधारण्यासाठी पोषक मानले जाते. तसेच शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढून रक्त शुद्ध करण्याचे काम बडीशेप करते. ज्यामुळे त्वचेवर नैसर्गिक चमक येते.

बडीशेपमध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण चांगले असते, जे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. यातील व्हिटॅमिन ए डोळ्यांची दृष्टी सुधारण्यासाठी पोषक मानले जाते. तसेच शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढून रक्त शुद्ध करण्याचे काम बडीशेप करते. ज्यामुळे त्वचेवर नैसर्गिक चमक येते.

5 / 6
बडीशेप ही केवळ चवीसाठीच नाही तर निरोगी आरोग्यासाठी उपयुक्त असते. आपल्या रोजच्या आहारात जेवणानंतर बडीशेपचा समावेश करणे नक्कीच फायद्याचे ठरेल.

बडीशेप ही केवळ चवीसाठीच नाही तर निरोगी आरोग्यासाठी उपयुक्त असते. आपल्या रोजच्या आहारात जेवणानंतर बडीशेपचा समावेश करणे नक्कीच फायद्याचे ठरेल.

6 / 6
Follow Us
परप्रांतीय मारहाण प्रकरणाला नवं वळण; जुपिटर रुग्णालयाबाहेर मोठ्या...
परप्रांतीय मारहाण प्रकरणाला नवं वळण; जुपिटर रुग्णालयाबाहेर मोठ्या हलाचाली, नेमकं काय घडलं?
मी टीममधला 12 वा खेळाडू, पुन्हा बाद झालेल्यांना...धनंजय मुंडेंच्या
मी टीममधला 12 वा खेळाडू, पुन्हा बाद झालेल्यांना...धनंजय मुंडेंच्या विधानाची चर्चा, नेमकं काय म्हणाले?
राज्याच्या राजकारणात मोठी खळबळ, शरद पवारांचे 3 आमदार थेट भााजप
राज्याच्या राजकारणात मोठी खळबळ, शरद पवारांचे 3 आमदार थेट भााजप प्रदेशाध्यक्षांच्या भेटीला; नेमकं काय घडतंय?*
दादा जसे कटू निर्णय घ्यायचे तसे...सुनेत्रा पवार यांनी दम भरला, थेट...
दादा जसे कटू निर्णय घ्यायचे तसे...सुनेत्रा पवार यांनी दम भरला, थेट म्हणाल्या न्याय देण्यासाठी...
खो-खो, कबड्डी... राजकारणाचा खेळ करू नका; भुजबळांचा अप्रत्यक्ष निशाणा
Chhagan Bhujbal | खो-खो, कबड्डी, बुद्धिबळ... राजकारणाचा खेळ करू नका; भुजबळांचा अप्रत्यक्ष निशाणा
बीड पुन्हा हादरलं! पंचायतीच्या कार्यालयाजवळच...समाधान खिंडकरांना
बीड पुन्हा हादरलं! पंचायतीच्या कार्यालयाजवळच...समाधान खिंडकरांना बेदम मारहाण
एसटी कर्मचाऱ्यांना मोठी लॉटरी, महागाई भत्त्यात मोठी वाढ
Pratap Sarnaik | एसटी कर्मचाऱ्यांना मोठी लॉटरी, महागाई भत्त्यात मोठी वाढ; सरकारचा निर्णय काय
कबड्डीचा उत्कृष्ट डाव खेळणारे भुजबळ... पक्षाच्या वर्धापन दिनी सुनील
कबड्डीचा उत्कृष्ट डाव खेळणारे भुजबळ... पक्षाच्या वर्धापन दिनी सुनील तटकरे भरमंचावरुन हे काय बोलले?
ठाकरे गटाला पुन्हा धक्का? शिरसाटांच्या वक्तव्याने ऑपरेशन टायगरची चर्चा
ठाकरे गटाला पुन्हा धक्का? अनेक आमदार-खासदार संपर्कात; शिरसाटांच्या वक्तव्याने ऑपरेशन टायगरची चर्चा!
कृषीमंत्री दत्ता भरणे पुन्हा अडचणीत; कोट्यावधींच्या धान घोटाळ्याचा
कृषीमंत्री दत्ता भरणे पुन्हा अडचणीत; कोट्यावधींच्या धान घोटाळ्याचा आरोप झालेल्या मोटवानीसोबतचे फोटोसेशन चर्चेत