AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी पिताय? वेळीच सावध व्हा, नाहीतर…

चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची सवय आरोग्यासाठी अत्यंत घातक ठरू शकते. यामुळे दातांचे आरोग्य बिघडण्यासोबतच पचनसंस्थेवर गंभीर परिणाम होतात. चहा आणि पाणी यामध्ये नेमके किती अंतर असावे आणि तज्ज्ञांचे मत काय आहे, याची सविस्तर बातमी वाचा.

Namrata Patil | Updated on: Apr 20, 2026 | 7:40 AM

भारतीयांचे चहावरील प्रेम सर्वांनाच माहिती आहे. सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत अनेकदा चहाचा आस्वाद घेताना दिसतात. मात्र, चहा पिण्याबाबत आपल्याकडे अनेक सवयी पाळल्या जातात. त्यापैकीच एक म्हणजे चहा प्यायल्यावर लगेच पाणी पिणे. — भारतीयांचे चहावरील प्रेम सर्वांनाच माहिती आहे. सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत अनेकदा चहाचा आस्वाद घेताना दिसतात. मात्र, चहा पिण्याबाबत आपल्याकडे अनेक सवयी पाळल्या जातात. त्यापैकीच एक म्हणजे चहा प्यायल्यावर लगेच पाणी पिणे.
1 / 6

अनेकदा वडीलधारी मंडळी चहावर पाणी पिण्यास मनाई करतात. पण त्यामागची ठोस कारण सांगत नाही. चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने शरीरावर काय परिणाम होतात, याबद्दल आपण जाणून घेऊया. — अनेकदा वडीलधारी मंडळी चहावर पाणी पिण्यास मनाई करतात. पण त्यामागची ठोस कारण सांगत नाही. चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने शरीरावर काय परिणाम होतात, याबद्दल आपण जाणून घेऊया.
2 / 6

चहा गरम असतो आणि पाणी थंड किंवा सामान्य तापमानाचे असते. जेव्हा आपण गरम चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी पितो, तेव्हा दातांच्या तापमानात अचानक बदल होतो. यामुळे दातांवरील संरक्षणात्मक थर म्हणजेच इनॅमल कमकुवत होते. परिणामी दात शिवशिवणे (Sensitivity) आणि हिरड्यांमधून रक्त येणे यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. — चहा गरम असतो आणि पाणी थंड किंवा सामान्य तापमानाचे असते. जेव्हा आपण गरम चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी पितो, तेव्हा दातांच्या तापमानात अचानक बदल होतो. यामुळे दातांवरील संरक्षणात्मक थर म्हणजेच इनॅमल कमकुवत होते. परिणामी दात शिवशिवणे (Sensitivity) आणि हिरड्यांमधून रक्त येणे यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
3 / 6

चहामध्ये कॅफिन आणि टॅनिन असते. चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने पोटातील पाचक रसांची तीव्रता कमी होते. यामुळे अन्नाचे पचन नीट होत नाही. तसेच ॲसिडिटी, गॅस किंवा पोट फुगणे यांसारख्या तक्रारी सुरू होतात. — चहामध्ये कॅफिन आणि टॅनिन असते. चहा प्यायल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने पोटातील पाचक रसांची तीव्रता कमी होते. यामुळे अन्नाचे पचन नीट होत नाही. तसेच ॲसिडिटी, गॅस किंवा पोट फुगणे यांसारख्या तक्रारी सुरू होतात.
4 / 6

गरम चहा आणि थंड पाणी यांच्यातील तापमानाचा मोठा फरक पोटाच्या संवेदनशील अस्तरांना इजा पोहोचवू शकतो. तज्ज्ञांच्या मते, दीर्घकाळ ही सवय राहिल्यास पोटाचा अल्सर होण्याचा धोका वाढतो. शरीराच्या तापमानात अचानक होणाऱ्या बदलामुळे रोगप्रतिकार शक्तीवर ताण येतो. यामुळे थंड-गरम होऊन घसा बसणे, घसा खवखवणे किंवा अचानक सर्दी होण्याचे प्रमाण वाढते. — गरम चहा आणि थंड पाणी यांच्यातील तापमानाचा मोठा फरक पोटाच्या संवेदनशील अस्तरांना इजा पोहोचवू शकतो. तज्ज्ञांच्या मते, दीर्घकाळ ही सवय राहिल्यास पोटाचा अल्सर होण्याचा धोका वाढतो. शरीराच्या तापमानात अचानक होणाऱ्या बदलामुळे रोगप्रतिकार शक्तीवर ताण येतो. यामुळे थंड-गरम होऊन घसा बसणे, घसा खवखवणे किंवा अचानक सर्दी होण्याचे प्रमाण वाढते.
5 / 6

चहा किंवा कॉफी घेतल्यानंतर किमान १५ ते २० मिनिटांनी पाणी प्यावे. जेणेकरून शरीराचे तापमान सामान्य होईल. चहा पिण्यापूर्वी १०-१५ मिनिटे आधी पाणी पिणे आरोग्यासाठी उत्तम मानले जाते. यामुळे चहामधील ॲसिडचा परिणाम कमी होतो. — चहा किंवा कॉफी घेतल्यानंतर किमान १५ ते २० मिनिटांनी पाणी प्यावे. जेणेकरून शरीराचे तापमान सामान्य होईल. चहा पिण्यापूर्वी १०-१५ मिनिटे आधी पाणी पिणे आरोग्यासाठी उत्तम मानले जाते. यामुळे चहामधील ॲसिडचा परिणाम कमी होतो.
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

रोज घडत असतील या गोष्टी तर समजा नशिबाने दार उघडलं, चांगले दिवस आलेच!.

घराच्या पायरीवरही नका येऊ देऊ या लोकांना, चाणक्य नीती काय सांगते?.

मोठी बातमी! या जिल्ह्यात अचानक जमीन हादरली, भूकंपाच्या धक्क्यांमुळे....

तीन राशींसाठी पैशांचा पेटारा उघडला, आयुष्य बदलून जाणार, वाचा राशीभवष्य.

साई सुदर्शनची अर्धशतकी खेळी, अशी कामगिरी करणारा पहिला फलंदाज.

नाहिद राणाकडून पाकिस्तानला पंच, 5 विकेट्स, IPL मध्ये संधी मिळणार?.

एकाच दिवसात सोनं सुस्साट, 10 ग्रॅमचा भाव नेमका किती?.

उद्धव ठाकरेंना मोठा धक्का, या नेत्याने केला शिंदे गटात प्रवेश!.

देवीचं दर्शन ठरलं अखेरचं, 6 भाविकांचा भिंतीखाली दबून मृत्यू.

अल्लू अर्जूनच्या प्रायव्हेट जेटमध्ये बसली, पण हिरोईन का भडकली?.

Visual Stories View more

जवचे (Barley) पाणी प्यायल्याने काय फायदे मिळतात..

ही 34 वर्षांची अभिनेत्री सौंदर्यामध्ये श्वेता तिवारीला देते टक्कर, फिटनेस पाहून...

झोपण्यापूर्वी ही कामे अवश्य करा, अन्यथा होईल अडचण

आयपीएल स्पर्धेत सर्वात कमी वयात कोणत्या खेळाडूला कॅप्टन्सी मिळाली होती?

IPL 2026 : अरेरे, काय हे? राजस्थान रॉयल्ससोबत सातव्यांदा असं घडलं

फक्त या 3 गोष्टी लक्षात ठेवा, नवरा-बायकोमध्ये कधीच होणार नाही भांडण

Most Read Stories

प्रेयसीकडून फसवणूक होण्याची शक्यता... या राशीने सावध व्हावे!.

गुजरातचा विजयी पंच, पॉइंट्स टेबलमध्ये पहिल्या स्थानी झेप.

गुजरातचा सर्वात मोठा विजय, हैदराबादचा 82 धावांनी धुव्वा.

कोलकाता सलग पाचव्या विजयासाठी सज्ज, आरसीबीचा गेम करणार?.

Latest Articles View more

प्रेयसीकडून फसवणूक होण्याची शक्यता... या राशीने सावध व्हावे!.

कोलकाता सलग पाचव्या विजयासाठी सज्ज, आरसीबीचा गेम करणार?.

गुजरातचा विजयी पंच, पॉइंट्स टेबलमध्ये पहिल्या स्थानी झेप.

आरसीबी-केकेआर भिडणार, गतविजेत्यांसाठी निर्णायक सामना, मॅच किती वाजता?.

गुजरातचा सर्वात मोठा विजय, हैदराबादचा 82 धावांनी धुव्वा.

व्हिडीओ View more

NEET पेपर लीक घोटाळ्याचा धक्कादायक गौप्यस्फोट, ती खळबळजनक डील समोर....

आमदार जितेंद्र आव्हाडांचा घोड्यावर बसून प्रवास, PM मोदींच्या आवाहनाचा.

ठाण्याचंही नाव आलं समोर, NEET पेपरफुटी प्रकरणी आत्तापर्यंत काय काय....

मोदींचे मंत्री हे नियम पाळणार का? मोदींच्या आवाहनानंतर ठाकरेंचा सवाल!.

...म्हणून याला भाजप कारणीभूरत, NEET पेपरफुटी प्रकरणी राहुल गांधींची....

नाशिकच्या प्रिटींग प्रेसमध्ये... NEET पेपरफुटीचं नाशिक कनेक्शन उघड.

सोने व्यवसायासह कारागीरांनाही मोठा फटका बसू शकतो?.

भारतात कच्च्या तेलाचा किती साठा उरलाय? राजनाथ सिंह यांनी सागितलेल्या...

पंतप्रधान मोदींच्या आवाहनानंतर शरद पवार यांची पोस्ट चर्चेत, म्हणाले....

राष्ट्रवादीच्या नव्या यादीवरून वाद, प्रफुल पटेल यांना डावललं?.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी