Health Care : वयाच्या तिशीनंतर ‘या’ डाळी खाणे आवश्यक, जाणून घ्या महत्वाची माहिती!
वाढत्या वयानुसार आपल्या शरीरात अनेक बदल होतात. वयाच्या 30 वर्षानंतर शरीराची विशेष काळजी घ्यावी लागते. विशेष: आपल्या आहाराची काळजी 30 शीनंतर घ्या आणि आपल्या आहारामध्ये जास्तीत-जास्त भाज्यांचा समावेश करा. चवळी हा पोटॅशियमचा चांगला स्रोत मानला जातो. त्यात कॅल्शियम, मॅग्नेशियम इत्यादी अनेक पोषक घटक देखील आढळतात.
1 / 4
2 / 4
3 / 4
4 / 4
Related Photo Gallery
खिशात ठेवा फक्त या दोन वस्तू वाईट नजरेपासून होईल बचाव!
U19 WC: वेगाने शतक ठोकण्याचा पाकिस्तानचा विक्रम मोडला, विलची कामगिरी
स्टार खेळाडू गंभीर दुखापतीमुळे आऊट, टीमला मोठा झटका, आणखी 15 दिवस..
तुळस म्हणजे महासंकट, चार चुकांमुळे मोठा अनर्थ; तुम्ही चुका करताय का?
GK : अफगाणिस्तानमधील किती टक्के लोक शाकाहारी आहेत?
भारतातील या नयनरम्य ठिकाणी परदेशी पर्यटकांना नो-एन्ट्री; यामागचं गुपित
हत्या केली, मृतदेहावर लावली कोथींबीर, नंतर बनवली चटणी, पुढे जे घडलं...
कोबी कोणी खाऊ नये? कच्चा कोबी खाल्ल्याने काय होते?
केतु नक्षत्र परिवर्तनामुळे काही राशींचे गोल्डन दिवस तर काहींचे नुकसान
धुराचे लोट, तोफांचा आवाज अन्... Photos पाहून शत्रूच्या उरात भरेल धडकी!
मर्यादेत राहूनही ऑडियन्सला आकर्षित करता येऊ शकतं..; गिरीजा ओकच्या त्या फोटोंवर कमेंट्स
दुपारच्या जेवणात भात खाल्ल्यानंतर झोप का येते?
मलायका अरोरा हिच्या क्लासी लूकवर खिळल्या चाहत्यांच्या नजरा
आयुर्वेदात कफबद्दल काय सांगितलंय, काजूमुळे होतात कफ?
टीम इंडियासाठी भारतात सर्वात जास्त एकदिवसीय सामने खेळणार खेळाडू, पहिल्या स्थानी कोण?
अंडर 19 वर्ल्ड कप स्पर्धेच्या इतिहासात सर्वाधिक धावांचा वर्ल्ड रेकॉर्ड कुणाच्या नावावर?
सूर्यासेनेचा नववर्षातील पहिला टी 20I सामना बुधवारी, कोण जिंकणार?
महाराष्ट्रावर मोठं संकट, अचानक उकळायला लागलं समुद्राचं पाणी, हाय अलर्ट
खिशात ठेवा फक्त या दोन वस्तू वाईट नजरेपासून होईल बचाव!
IPL दरम्यान टी 20I मालिकेचा थरार, टीम इंडिया 5 सामने खेळणार
लाडकी बहीण योजनेबाबत सरकारचा अत्यंत महत्वाचा निर्णय, आदिती तटकरे यांचा
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक
धनुष्यबाण कोणाला मिळणार ठाकरेंना कि शिंदेंना? उद्या फैसला होणार
भारतीय कम्युनिस्ट पक्षाचा मोर्चा पालघर जिल्हाधिकारी कार्यालयावर धडकणार
नितीन नबीन भाजपचे नवे राष्ट्रीय अध्यक्ष, पंतप्रधान मोदींकडून अभिनंदन
मुंबई महापालिकेवर महायुतीचाच महापौर बसणार; अमित साटम यांचा दावा
दिल्लीतून मुंबईचा महापौर ठरणं हा महाराष्ट्राचा अपमान
महापालिकांमध्ये सत्तेचा पेच; महाराष्ट्रात पुन्हा ‘घोडेबाजार’ रंगणार?
निष्ठावंतांची कोंडी, फडणवीसांच्या निकटवर्तीय नेत्याचा संन्यास
मुंबईत बिहार भवन उभारणीवरून नवा वाद; मनसेचा थेट इशारा
चंद्रपूर महापौर पदावर मोठा ट्विस्ट; काँग्रेसच्या गटबाजीचा भाजपला फायदा
चीन, अफगाणिस्तानवरून आयात होणाऱ्या बेदाण्याविरोधात शेतकऱ्यांचा मोर्चा
सोयाबीन उत्पादक शेतकऱ्यांची नाफेडकडे पाठ, खासगी विक्री केंद्रावर गर्दी
परभणीमध्ये युतीसाठी भाजप शिवसेनेची बैठक
पाण्याच्या टाकीत लपून बसलेल्या आरोपीला पोलिसांनी घेतले ताब्यात
संत जगमित्र नागा उत्सवानिमित्त 15 हजार भाविकांना पुरणपोळीचा महाप्रसाद
नालासोपारा पासकोल नगरच्या इच्छापूर्ती माघी गणपती आगमनाचा दिमाखदार सोहळा
