Quinoa Khichdi Recipe : क्विनोआ खिचडी पाहूनच मन भरतं, कशी बनवणार ही खमंग खिचडी?; जाणून घ्या रेसिपी !

क्विनोआ खिचडी एक पौष्टिक आणि प्रथिनेयुक्त आहार आहे.

May 20, 2021 | 7:05 AM
शितल मुंडे, टीव्ही 9 मराठी डिजीटल

| Edited By: अनिश बेंद्रे

May 20, 2021 | 7:05 AM

क्विनोआ खिचडी एक पौष्टिक आणि प्रथिनेयुक्त आहार आहे. घरी ते कसे तयार करावे, त्याची खास रेसिपी पाहा.

क्विनोआ खिचडी एक पौष्टिक आणि प्रथिनेयुक्त आहार आहे. घरी ते कसे तयार करावे, त्याची खास रेसिपी पाहा.

1 / 5
ही खिचडी तयार करण्यासाठी आपल्याला 1 कप भिजलेला क्विनोआ आणि पिवळ्या मुगाची डाळ प्रेशर कुकरमध्ये शिजवा. यानंतर फुलकोबी, गाजर आणि बीन्स, हिरव्या वाटाणा वाफवून घ्या आणि बाजूला ठेवा.

ही खिचडी तयार करण्यासाठी आपल्याला 1 कप भिजलेला क्विनोआ आणि पिवळ्या मुगाची डाळ प्रेशर कुकरमध्ये शिजवा. यानंतर फुलकोबी, गाजर आणि बीन्स, हिरव्या वाटाणा वाफवून घ्या आणि बाजूला ठेवा.

2 / 5
आता एका पॅनमध्ये थोडे तूप गरम करा. त्यात जिरे, मोहरी, हिंग, चिरलेले आले, लसूण, कांदा, हिरवे वाटाणा घाला. त्यानंतर त्यात उकडलेल्या भाज्या घाला.

आता एका पॅनमध्ये थोडे तूप गरम करा. त्यात जिरे, मोहरी, हिंग, चिरलेले आले, लसूण, कांदा, हिरवे वाटाणा घाला. त्यानंतर त्यात उकडलेल्या भाज्या घाला.

3 / 5
त्यात हळद, तिखट, मीठ आणि मसाले घाला. यानंतर त्यात शिजवलेला क्विनोआ आणि डाळ घाला आणि चांगले मिसळा.

त्यात हळद, तिखट, मीठ आणि मसाले घाला. यानंतर त्यात शिजवलेला क्विनोआ आणि डाळ घाला आणि चांगले मिसळा.

4 / 5
चिरलेली टोमॅटो, तळलेली हिरवी मिरची कोथिंबीर क्विनोआ खिचडीवर घाला. आता आपण ते सर्व्ह करू शकता.

चिरलेली टोमॅटो, तळलेली हिरवी मिरची कोथिंबीर क्विनोआ खिचडीवर घाला. आता आपण ते सर्व्ह करू शकता.

5 / 5

Follow us on

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 MARATHI

राज्य चुनें