AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Skin Care : प्रसूतीनंतर त्वचा निस्तेज झाली आहे? मग ‘या’ खास टिप्स फाॅलो करा!

आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात.

| Edited By: | Updated on: Nov 13, 2021 | 8:27 AM
Share
आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात. गरोदरपणानंतर महिलांनी या खालील खास टिप्स फाॅलो कराव्यात. ज्यामुळे त्वचेच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते.

आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात. गरोदरपणानंतर महिलांनी या खालील खास टिप्स फाॅलो कराव्यात. ज्यामुळे त्वचेच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते.

1 / 5
त्वचेची अतिरिक्त काळजी घ्या. यासाठी हे लक्षात ठेवा की जेव्हाही तुम्ही बाहेर उन्हात जाल तेव्हा सनस्क्रीन लावायला विसरू नका. याशिवाय चेहऱ्याला रूमाल बांधा.

त्वचेची अतिरिक्त काळजी घ्या. यासाठी हे लक्षात ठेवा की जेव्हाही तुम्ही बाहेर उन्हात जाल तेव्हा सनस्क्रीन लावायला विसरू नका. याशिवाय चेहऱ्याला रूमाल बांधा.

2 / 5
डिलिव्हरीनंतर केमिकलयुक्त पदार्थांपासून दूर राहा. घरगुती उपाय करा. डार्क सर्कलची समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही रात्री झोपताना बदामाचे तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईल लावू शकता. त्याचप्रमाणे, चेहऱ्याच्या इतर समस्यांसाठी तुम्ही होम फेस पॅक देखील वापरू शकता.

डिलिव्हरीनंतर केमिकलयुक्त पदार्थांपासून दूर राहा. घरगुती उपाय करा. डार्क सर्कलची समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही रात्री झोपताना बदामाचे तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईल लावू शकता. त्याचप्रमाणे, चेहऱ्याच्या इतर समस्यांसाठी तुम्ही होम फेस पॅक देखील वापरू शकता.

3 / 5
शरीर हायड्रेटेड राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात पाणी घेणे सर्वात महत्वाचे आहे. शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे त्वचा निस्तेज होते. त्यामुळे भरपूर पाणी प्या. दिवसातून किमान सात ते आठ ग्लास तरी पाणी पिले पाहिजे.

शरीर हायड्रेटेड राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात पाणी घेणे सर्वात महत्वाचे आहे. शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे त्वचा निस्तेज होते. त्यामुळे भरपूर पाणी प्या. दिवसातून किमान सात ते आठ ग्लास तरी पाणी पिले पाहिजे.

4 / 5
प्रसूतीनंतर महिलेला पुरेशी झोप मिळत नाही. ज्यामुळे काळी वर्तुळे सारख्या समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत महिलेने वेळेच नियोजन केले पाहिजे. जेव्हा जेव्हा तुमचे मूल झोपते, तेव्हा तुम्ही देखील झोपायला हवे.

प्रसूतीनंतर महिलेला पुरेशी झोप मिळत नाही. ज्यामुळे काळी वर्तुळे सारख्या समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत महिलेने वेळेच नियोजन केले पाहिजे. जेव्हा जेव्हा तुमचे मूल झोपते, तेव्हा तुम्ही देखील झोपायला हवे.

5 / 5
Follow Us
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल.
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका.
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका.
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ.
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका.
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला.
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!.
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत.
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी.
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं.