‘हे’ धोकादायक वेलनेस ट्रेंड्स फॉलो कराल, तर पस्तावाल

निरोगी राहण्यासाठी ऑनलाइन प्लॅटफॉर्मची मदत घेणे चांगले असते, पण काही ट्रेंड असे जे फॉलो केल्यास नुकसानकारक ठरू शकते. येथे आपण दातांसंबंधीच्या उपायांबद्दल सांगत आहोत. कोणते घरगुती उपाय दातांना नुकसान पोहोचवू शकतात, ते जाणून घेऊया.

| Updated on: Feb 20, 2023 | 8:23 AM
आपले शरीर निरोगी रहावे यासाठी काही युक्त्यांद्वारे शरीराची काळजी घेणे चांगले आहे, परंतु प्रत्येक पद्धतीचा अवलंब करण्यापूर्वी त्याचे फायदे व तोटे जाणून घेणे आवश्यक आहे. एका बातमीनुसार, एका डेंटिस्टने काही असे ट्रेंड सांगितले आहेत, जे फॉलो केल्याने आपल्या दातांचे मोठे नुकसान होऊ शकते.

आपले शरीर निरोगी रहावे यासाठी काही युक्त्यांद्वारे शरीराची काळजी घेणे चांगले आहे, परंतु प्रत्येक पद्धतीचा अवलंब करण्यापूर्वी त्याचे फायदे व तोटे जाणून घेणे आवश्यक आहे. एका बातमीनुसार, एका डेंटिस्टने काही असे ट्रेंड सांगितले आहेत, जे फॉलो केल्याने आपल्या दातांचे मोठे नुकसान होऊ शकते.

1 / 5
व्हिनेगरचा वापर : डॉक्टरांच्या सांगण्यानुसार, यामुळे पचनक्रिया सुरळीत राहते. मात्र व्हिनेगर रोज प्यायल्याने दातांच्या समस्या निर्माण होतात. व्हिनेगरमध्ये ॲसिड असते, त्यामुळे त्याचा रोज वापर केल्यास दातांवर पिवळसरपणा येतो.

व्हिनेगरचा वापर : डॉक्टरांच्या सांगण्यानुसार, यामुळे पचनक्रिया सुरळीत राहते. मात्र व्हिनेगर रोज प्यायल्याने दातांच्या समस्या निर्माण होतात. व्हिनेगरमध्ये ॲसिड असते, त्यामुळे त्याचा रोज वापर केल्यास दातांवर पिवळसरपणा येतो.

2 / 5
ऑईल पुलिंग : तेलाच्या गुळण्या केल्याने दात आणि तोंडाचे आरोग्य चांगले राहते, असे म्हणतात. ही पद्धत प्राचीन काळापासून अवलंबली जात आहे, मात्र ती फायदेशीर असल्याचा कोणताही पुरावा नसल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यामुळे दातांमध्ये कॅव्हिटीसुद्धा निर्माण होऊ शकते.

ऑईल पुलिंग : तेलाच्या गुळण्या केल्याने दात आणि तोंडाचे आरोग्य चांगले राहते, असे म्हणतात. ही पद्धत प्राचीन काळापासून अवलंबली जात आहे, मात्र ती फायदेशीर असल्याचा कोणताही पुरावा नसल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यामुळे दातांमध्ये कॅव्हिटीसुद्धा निर्माण होऊ शकते.

3 / 5
 लिंबू पाणी : ज्यूस किंवा लिंबूपाणी यांसारखी पेय जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास दातांमध्ये इनॅमलची समस्या निर्माण होऊ शकते. डॉक्टरांच्या मते, यामध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे आरोग्यासाठी आवश्यक असते, मात्र ते रोज पिणे देखील चुकीचे आहे. त्याने शरीराचे नुकसान होऊ शकते.

लिंबू पाणी : ज्यूस किंवा लिंबूपाणी यांसारखी पेय जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास दातांमध्ये इनॅमलची समस्या निर्माण होऊ शकते. डॉक्टरांच्या मते, यामध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे आरोग्यासाठी आवश्यक असते, मात्र ते रोज पिणे देखील चुकीचे आहे. त्याने शरीराचे नुकसान होऊ शकते.

4 / 5
चारकोल टूथपेस्ट : आता लोकांनी चारकोल (कोळसा) टूथपेस्ट वापरणे सुरू केले आहे, कारण ते टॉक्सिन्स काढण्यास प्रभावी ठरते. मात्र डॉक्टरांच्या सांगण्यानुसार, ही पद्धत तुम्हाला अडचणीत आणू शकते. मात्र तुम्हाला तुमचे दात स्वच्छ ठेवण्यासाछी त्याचा वापर करायचाच असेल, तर आठवड्यातून केवळ दोनदा ही पेस्ट वापरावी.

चारकोल टूथपेस्ट : आता लोकांनी चारकोल (कोळसा) टूथपेस्ट वापरणे सुरू केले आहे, कारण ते टॉक्सिन्स काढण्यास प्रभावी ठरते. मात्र डॉक्टरांच्या सांगण्यानुसार, ही पद्धत तुम्हाला अडचणीत आणू शकते. मात्र तुम्हाला तुमचे दात स्वच्छ ठेवण्यासाछी त्याचा वापर करायचाच असेल, तर आठवड्यातून केवळ दोनदा ही पेस्ट वापरावी.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
मोठी कारवाई, नाकाबंदीत ATM कॅश व्हॅनमधील 4 कोटींची रोकड कुठं जप्त?
मोठी कारवाई, नाकाबंदीत ATM कॅश व्हॅनमधील 4 कोटींची रोकड कुठं जप्त?.
चंद्रकांत पाटलांच्या त्या वक्तव्याने अजितदादा नाराज, बोलून दाखवली खंत
चंद्रकांत पाटलांच्या त्या वक्तव्याने अजितदादा नाराज, बोलून दाखवली खंत.
आता ठाकरेंसमोर एवढाचं प्रश्न.. पवारांच्या मुलाखतीवर शिरसाटांचं वक्तव्य
आता ठाकरेंसमोर एवढाचं प्रश्न.. पवारांच्या मुलाखतीवर शिरसाटांचं वक्तव्य.
लोकसभेच्या निवडणुकीदरम्यान महाराष्ट्रात आणखी एका निवडणुकीचं वाजल बिगूल
लोकसभेच्या निवडणुकीदरम्यान महाराष्ट्रात आणखी एका निवडणुकीचं वाजल बिगूल.
पवारांचा पक्ष काँग्रेसमध्ये विलीन होणार? फडणवीसांनी थेट तारीख सांगितली
पवारांचा पक्ष काँग्रेसमध्ये विलीन होणार? फडणवीसांनी थेट तारीख सांगितली.
लोक कडाक्याच्या उन्हान हैराण अन भर उन्हाळ्यात पाण्यात बुडाल्या गाड्या?
लोक कडाक्याच्या उन्हान हैराण अन भर उन्हाळ्यात पाण्यात बुडाल्या गाड्या?.
अयोध्येत राऊत म्हणाले, आपण बंड करू; शिवसेना नेत्याच्या दाव्यानं खळबळ
अयोध्येत राऊत म्हणाले, आपण बंड करू; शिवसेना नेत्याच्या दाव्यानं खळबळ.
शिंदेंना शिवसेना संपवायची होती, 2013 मध्ये.. विचारेंचा मोठा गौप्यस्फोट
शिंदेंना शिवसेना संपवायची होती, 2013 मध्ये.. विचारेंचा मोठा गौप्यस्फोट.
शरद पवार गट काँग्रेसमध्ये विलीन होणार? एका मुलाखतीतून मोठा गौप्यस्फोट
शरद पवार गट काँग्रेसमध्ये विलीन होणार? एका मुलाखतीतून मोठा गौप्यस्फोट.
नॉट रिचेबल असणाऱ्या किरण सामंत यांच्याबद्दल नारायण राणे म्हणाले...
नॉट रिचेबल असणाऱ्या किरण सामंत यांच्याबद्दल नारायण राणे म्हणाले....