AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Health Care : ब्लोटिंगपासून सुटका हवीय? मग ‘या’ 4 हर्बल चहा प्याच!

ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे.

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: Rohit Dhamnaskar | Updated on: Aug 12, 2021 | 6:04 AM

ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे. अनेकांना नाश्ता केल्यावर, अन्न खाल्ल्यानंतर फुशारकी किंवा गॅसची समस्या असते. यामुळे पोटदुखी देखील होते. ब्लोटिंगपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही या हर्बल टीचे सेवन करू शकता. — ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे. अनेकांना नाश्ता केल्यावर, अन्न खाल्ल्यानंतर फुशारकी किंवा गॅसची समस्या असते. यामुळे पोटदुखी देखील होते. ब्लोटिंगपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही या हर्बल टीचे सेवन करू शकता.
1 / 5

बडीशेप चहा - बडीशेप चहा गॅस, आंबटपणा आणि सूज या समस्या दूर करण्यास मदत करते. यासाठी, एक चमचा बडीशेप बारीक करून 10 मिनिटे पाण्यात उकळवा, कोमट तापमानाला पाणी गरम करा, फिल्टर करा आणि प्या. अधिक मधुर बनवण्यासाठी तुम्ही थोडे मधही घालू शकता. — बडीशेप चहा - बडीशेप चहा गॅस, आंबटपणा आणि सूज या समस्या दूर करण्यास मदत करते. यासाठी, एक चमचा बडीशेप बारीक करून 10 मिनिटे पाण्यात उकळवा, कोमट तापमानाला पाणी गरम करा, फिल्टर करा आणि प्या. अधिक मधुर बनवण्यासाठी तुम्ही थोडे मधही घालू शकता.
2 / 5

अदरक चहा - ब्लोटिंगच्या समस्येपासून मुक्त होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. आले आपल्या आतड्यांचे आरोग्य नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकते. हे जिंजरॉलच्या उपस्थितीमुळे आहे. महिलांना मासिक पाळी दरम्यान याचे सेवन करता येते. अदरक चहा तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे पेटके आणि इतर पीएमएस संबंधित समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. — अदरक चहा - ब्लोटिंगच्या समस्येपासून मुक्त होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. आले आपल्या आतड्यांचे आरोग्य नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकते. हे जिंजरॉलच्या उपस्थितीमुळे आहे. महिलांना मासिक पाळी दरम्यान याचे सेवन करता येते. अदरक चहा तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे पेटके आणि इतर पीएमएस संबंधित समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
3 / 5

लिंबू चहा - ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी लिंबाचे सेवन केले जाऊ शकते. लिंबू पाचक समस्या दूर करण्यास सक्षम आहे. त्यामुळे तुम्ही लिंबापासून बनवलेल्या चहाचे सेवन करू शकता. — लिंबू चहा - ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी लिंबाचे सेवन केले जाऊ शकते. लिंबू पाचक समस्या दूर करण्यास सक्षम आहे. त्यामुळे तुम्ही लिंबापासून बनवलेल्या चहाचे सेवन करू शकता.
4 / 5

पुदीना चहा - पुदीनाचे थंड आणि रीफ्रेश गुणधर्म हे सूज बरे करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. हे पोटातील जळजळ दूर करण्यास मदत करते. पुदीना सूज येणे आणि पाचन समस्यांवर मात करण्यास मदत करते. ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी आपण पुदीना चहा घेतला पाहिजे. — पुदीना चहा - पुदीनाचे थंड आणि रीफ्रेश गुणधर्म हे सूज बरे करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. हे पोटातील जळजळ दूर करण्यास मदत करते. पुदीना सूज येणे आणि पाचन समस्यांवर मात करण्यास मदत करते. ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी आपण पुदीना चहा घेतला पाहिजे.
5 / 5

Related Photo Gallery

अंधकार दाटून येईल तेव्हा आंबेडकरांचे हे 8 विचारच दाखवतील प्रकाश....

तरुण मुली रात्रीच्या वेळी इंटरनेटवर कोणत्या गोष्टी सर्च करतात? वाचा....

IND vs SA: विराट विशाखापट्टणममध्ये कोणता अवतार दाखवणार?.

मोदी यांनी पुतिन यांना काय-काय दिले गिफ्ट, भगवद्गीता ते कश्मीरी केसर.

IND vs SA : विशाखापट्टणमच्या विझागमध्ये टीम इंडियाचा कसा आहे रेकॉर्ड?.

IND vs SA: तिसऱ्या वनडेत शतक ठोकताच विराट कोहली रचणार इतिहास.

गुरु गोचरामुळे ३ राशींच्या आयुष्यात होणार उलथा-पालथ! वाढणार अडचणी.

आठवड्यातील सर्वात आळशी दिवस कोणता? गिनीज वर्ल्ड रेकॉर्ड्स म्हणाले....

दररोज 10 लीटर दूध, काजू-बदामाचा आहार, दिमतीला 5 नोकर... बाबा घोड्याचा.

कमाल आहे ही सरकारी स्कीम, फक्त व्याजापोटी मिळणार 2 लाख रुपये.

Visual Stories View more

बजरंगी भाईजान चित्रपटातील ‘मुन्नी’ आता कशी दिसते ?

बॅड कोलेस्ट्रॉल कसे वाढते ? कसे कमी करायचे पाहा ?

IPL 2026 : हे खेळाडू फक्त 4-5 सामनेच खेळणार? कोण आहेत ते?

विराट कोहली याच्यासोबत हे काय झालं? मेहनतीवर पाणी

तुरीची डाळ कोणी खाऊ नये ?

ग्रीन टी कोणत्या लोकांनी पिऊ नये ? काय होतात परिणाम...

Most Read Stories

अंधकार दाटून येईल तेव्हा आंबेडकरांचे हे 8 विचारच दाखवतील प्रकाश....

मारुती सुझुकीच्या 5 सर्वात सुरक्षित कार कोणत्या? जाणून घ्या.

पुतीन यांची कार फिरत्या किल्ल्यासारखी आहे, ही खासियत मन हादरवून टाकेल.

अमेरिकेत मोठा भूकंप, डोनाल्ड ट्रम्प यांची भारताबाबत सर्वात मोठी घोषणा.

Latest Articles View more

अंधकार दाटून येईल तेव्हा आंबेडकरांचे हे 8 विचारच दाखवतील प्रकाश....

मारुती सुझुकीच्या 5 सर्वात सुरक्षित कार कोणत्या? जाणून घ्या.

पुतीन यांची कार फिरत्या किल्ल्यासारखी आहे, ही खासियत मन हादरवून टाकेल.

तरुण मुली रात्रीच्या वेळी इंटरनेटवर कोणत्या गोष्टी सर्च करतात? वाचा....

अमेरिकेत मोठा भूकंप, डोनाल्ड ट्रम्प यांची भारताबाबत सर्वात मोठी घोषणा.

व्हिडीओ View more

बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.

पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.

रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.

महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.

राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.

'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.

पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.

भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...

भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.

सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी