AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Health Care : ब्लोटिंगपासून सुटका हवीय? मग ‘या’ 4 हर्बल चहा प्याच!

ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे.

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: Rohit Dhamnaskar | Updated on: Aug 12, 2021 | 6:04 AM

ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे. अनेकांना नाश्ता केल्यावर, अन्न खाल्ल्यानंतर फुशारकी किंवा गॅसची समस्या असते. यामुळे पोटदुखी देखील होते. ब्लोटिंगपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही या हर्बल टीचे सेवन करू शकता. — ब्लोटिंग येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेकदा लोकांना या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये गॅस भरल्यामुळे ब्लोटिंग येते. या अवस्थेत ओटीपोटात सूज, कडकपणा आणि वेदना होतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते. पण अन्न नीट पचत नाही हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे. अनेकांना नाश्ता केल्यावर, अन्न खाल्ल्यानंतर फुशारकी किंवा गॅसची समस्या असते. यामुळे पोटदुखी देखील होते. ब्लोटिंगपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही या हर्बल टीचे सेवन करू शकता.
1 / 5

बडीशेप चहा - बडीशेप चहा गॅस, आंबटपणा आणि सूज या समस्या दूर करण्यास मदत करते. यासाठी, एक चमचा बडीशेप बारीक करून 10 मिनिटे पाण्यात उकळवा, कोमट तापमानाला पाणी गरम करा, फिल्टर करा आणि प्या. अधिक मधुर बनवण्यासाठी तुम्ही थोडे मधही घालू शकता. — बडीशेप चहा - बडीशेप चहा गॅस, आंबटपणा आणि सूज या समस्या दूर करण्यास मदत करते. यासाठी, एक चमचा बडीशेप बारीक करून 10 मिनिटे पाण्यात उकळवा, कोमट तापमानाला पाणी गरम करा, फिल्टर करा आणि प्या. अधिक मधुर बनवण्यासाठी तुम्ही थोडे मधही घालू शकता.
2 / 5

अदरक चहा - ब्लोटिंगच्या समस्येपासून मुक्त होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. आले आपल्या आतड्यांचे आरोग्य नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकते. हे जिंजरॉलच्या उपस्थितीमुळे आहे. महिलांना मासिक पाळी दरम्यान याचे सेवन करता येते. अदरक चहा तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे पेटके आणि इतर पीएमएस संबंधित समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. — अदरक चहा - ब्लोटिंगच्या समस्येपासून मुक्त होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. आले आपल्या आतड्यांचे आरोग्य नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकते. हे जिंजरॉलच्या उपस्थितीमुळे आहे. महिलांना मासिक पाळी दरम्यान याचे सेवन करता येते. अदरक चहा तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे पेटके आणि इतर पीएमएस संबंधित समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
3 / 5

लिंबू चहा - ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी लिंबाचे सेवन केले जाऊ शकते. लिंबू पाचक समस्या दूर करण्यास सक्षम आहे. त्यामुळे तुम्ही लिंबापासून बनवलेल्या चहाचे सेवन करू शकता. — लिंबू चहा - ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी लिंबाचे सेवन केले जाऊ शकते. लिंबू पाचक समस्या दूर करण्यास सक्षम आहे. त्यामुळे तुम्ही लिंबापासून बनवलेल्या चहाचे सेवन करू शकता.
4 / 5

पुदीना चहा - पुदीनाचे थंड आणि रीफ्रेश गुणधर्म हे सूज बरे करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. हे पोटातील जळजळ दूर करण्यास मदत करते. पुदीना सूज येणे आणि पाचन समस्यांवर मात करण्यास मदत करते. ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी आपण पुदीना चहा घेतला पाहिजे. — पुदीना चहा - पुदीनाचे थंड आणि रीफ्रेश गुणधर्म हे सूज बरे करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. हे पोटातील जळजळ दूर करण्यास मदत करते. पुदीना सूज येणे आणि पाचन समस्यांवर मात करण्यास मदत करते. ब्लोटिंगची समस्या दूर करण्यासाठी आपण पुदीना चहा घेतला पाहिजे.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

एका दिवसात किती बिअर पिऊ शकतो? जाणून घ्या योग्य प्रमाण.

चिकन की मटण इराणचे लोक कोणते मांस जास्त आवडीने खातात ?.

रात्री कपडे धुवावेत की नाही? वास्तुशास्त्र काय सांगते?.

हार्दिकची गर्लफ्रेंडसोबत मस्ती, एक्स वाईफने पोस्ट केले असे फोटो की.....

1 लीटर मध्ये 27.97km पर्यंत मायलेज, या SUV वर मिळतोय 1,00,000 पर्यंत...

अप्सरे इतकीच सुंदर आहे, क्रिकेटर अभिषेक शर्माची रूमर्ड गर्लफ्रेंड.

तुम्ही पण करत आहात ही चूक? आजपासून बदला ही वाईट सवय...

'शाळा' फेम 'मुकुंद'शी लग्नगाठ बांधताना अभिनेत्रीला अश्रू अनावर.

त्वचेतील घाण, अशुद्धता आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी हा पॅक लावा.

खुशखबर! सोन्याच्या दरात पुन्हा मोठी घसरण, आज 10 ग्रॅमसाठी....

Visual Stories View more

डोळ्यांचे आरोग्य चांगले राखतात हे अन्नपदार्थ

पचन सुधारण्यासाठी कोणते ज्यूस मदत करतात

'बाई... कडक', मराठमोठ्या सईचा क्लासी अंदाज, चाहत्यांच्या नजरा हटेना...

महाराष्ट्राची हास्यजत्रा फेम अभिनेत्रीचं बेडवर फोटोशूट, फोटो चर्चेत

ना भिती, ना चिंता, जगातील हे पाच देश महिलांसाठी एकदम सुरक्षित, एकट्याने फिरू शकता

हार्दिक पांड्या याचा रोजचा डाएट काय ?

Most Read Stories

आखाती देशातून येणाऱ्या ड्रायफ्रूटच्या किंमतीत 15 टक्क्यांनी वाढ.

मग नियमांची गरज काय? राहुल गांधींचं नाव घेत प्रल्हाद जोशींचा सवाल.

एका दिवसात किती बिअर पिऊ शकतो? जाणून घ्या योग्य प्रमाण.

भारतीय T20 संघाचा कर्णधार बदलणार! कोण करणार नेतृत्व? जाणून घ्या.

Latest Articles View more

मग नियमांची गरज काय? राहुल गांधींचं नाव घेत प्रल्हाद जोशींचा सवाल.

एका दिवसात किती बिअर पिऊ शकतो? जाणून घ्या योग्य प्रमाण.

भारतीय T20 संघाचा कर्णधार बदलणार! कोण करणार नेतृत्व? जाणून घ्या.

चिकन की मटण इराणचे लोक कोणते मांस जास्त आवडीने खातात ?.

गोल्ड लोन चुकवल्यानंतर बँक किती काळाने सोन्याचा लिलाव करते? जाणून घ्या.

व्हिडीओ View more

व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल.

एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका.

... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका.

राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ.

विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका.

जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला.

वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!.

जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत.

विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी.

युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी