AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Ashwagandha : चिंता आणि तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा अत्यंत फायदेशीर, वाचा अधिक!

अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते.

| Edited By: | Updated on: Nov 16, 2021 | 10:30 AM
Share
अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.

अश्वगंधा ही एक औषधी वनस्पती आहे. अश्वगंधाचा वास शरीरातील तणाव दूर करतो. याला अॅडाप्टोजेन म्हणतात. विज्ञानात अश्वगंधाचा आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांचा उल्लेख आहे.

1 / 4
अश्वगंधा चिंता कमी करण्यासाठी वापरले जाते. सध्याच्या जीवनशैलीमध्ये तणाव खूप वाढला आहे. यामुळे तणाव कमी करण्यासाठी अश्वगंधा खूप फायदेशीर आहे.

अश्वगंधा चिंता कमी करण्यासाठी वापरले जाते. सध्याच्या जीवनशैलीमध्ये तणाव खूप वाढला आहे. यामुळे तणाव कमी करण्यासाठी अश्वगंधा खूप फायदेशीर आहे.

2 / 4
अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते. यामुळे चांगली झोप देखील येते. अश्वगंधामुळे आपली स्मरणशक्ती चांगली राहते.

अश्वगंधाचा वापर तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी देखील केला जातो. हे आपले शरीर आणि मानसिक संतुलन योग्य ठेवते. यामुळे चांगली झोप देखील येते. अश्वगंधामुळे आपली स्मरणशक्ती चांगली राहते.

3 / 4
अश्वगंध कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंधित करते. याचे सेवन केल्यास कर्करोगाच्या नवीन पेशी तयार होत नाहीत. हे शरीरात प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती तयार करते. जे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यास मदत करते.

अश्वगंध कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंधित करते. याचे सेवन केल्यास कर्करोगाच्या नवीन पेशी तयार होत नाहीत. हे शरीरात प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती तयार करते. जे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यास मदत करते.

4 / 4
Follow Us
एपस्टिन फाईल्सबाबत मोठी अपडेट समोर, तब्बल 600 कोटी... 75 पीडितांसाठी थ
एपस्टिन फाईल्सबाबत मोठी अपडेट समोर, तब्बल 600 कोटी... 75 पीडितांसाठी थ.
खरातसारखी प्रकरणं हँडल करण्यात देवेंद्रजी मास्टर- चंद्रकांत पाटील
खरातसारखी प्रकरणं हँडल करण्यात देवेंद्रजी मास्टर- चंद्रकांत पाटील.
अशोक खरात प्रकरण... अंजली दमानियांनी उघड केलेला कॉल डेटा खरा की Fake?
अशोक खरात प्रकरण... अंजली दमानियांनी उघड केलेला कॉल डेटा खरा की Fake?.
एका विशिष्ट तारखेला खरातने अनेक पतसंस्थेत खाते उघडले?
एका विशिष्ट तारखेला खरातने अनेक पतसंस्थेत खाते उघडले?.
लातूरमध्ये शेतीला अवकाळीचा मोठा फटका, पावसामुळे हाताशी आलेलं पिक...
लातूरमध्ये शेतीला अवकाळीचा मोठा फटका, पावसामुळे हाताशी आलेलं पिक....
रामनवमी सभेत टी. राजा सिंह यांची वादग्रस्त विधानं; औरंगजेबची कबर.....
रामनवमी सभेत टी. राजा सिंह यांची वादग्रस्त विधानं; औरंगजेबची कबर......
बारामतीत सुनेत्रा पवारांना पाठिंबा देणार? ठाकरे गटात 2 मतप्रवाह- सुत्र
बारामतीत सुनेत्रा पवारांना पाठिंबा देणार? ठाकरे गटात 2 मतप्रवाह- सुत्र.
उदय सामंत यांनी घेतली शरद पवारांची भेट; महाराष्ट्र एक राजकीय संस्कार..
उदय सामंत यांनी घेतली शरद पवारांची भेट; महाराष्ट्र एक राजकीय संस्कार...
संजय राऊत, तटकरेंच्या वक्तव्यात विरोधाभास, ठाकरे, राष्ट्रवादीच्या बैठक
संजय राऊत, तटकरेंच्या वक्तव्यात विरोधाभास, ठाकरे, राष्ट्रवादीच्या बैठक.
बारामती आणि राहुरी पोटनिवडणुकीसाठी महाविकास आघाडीत समन्वयाचा अभाव नाही
बारामती आणि राहुरी पोटनिवडणुकीसाठी महाविकास आघाडीत समन्वयाचा अभाव नाही.