Health care : व्हिटॅमिन सी हृदयरोगाचा धोका कमी करते, जाणून घ्या त्याचे अधिकचे फायदे!

व्हिटॅमिन सी पांढऱ्या रक्तपेशी असलेल्या लिम्फोसाइट्स आणि फागोसाइट्सच्या निर्मितीमध्ये मदत करते. ते तुमच्या शरीराला संसर्गापासून वाचवतात. हे पांढऱ्या रक्त पेशींना त्यांचे कार्य अधिक प्रभावीपणे करण्यास सक्षम करते. हे एक अँटीऑक्सिडेंट देखील आहे जे त्वचेला बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते.