AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

ताप आलाय ? या घरगुती उपायांनी तापाचा पारा करा कमी

थंडीच्या दिवसात बऱ्याच लोकांना सर्दी , खोकला, तापाचा त्रास होतो. ताप आल्यावर लगेचच डॉक्टरांकडे जाणे शक्य नसेल तर घरातच काही उपाय करून शरीराचे वाढलेले तापमान कमी करता येऊ शकते.

manasi mande | Updated on: Jan 18, 2023 | 12:23 PM

थंडीत गार हवेमुळे अनेक लोक आजारी पडतात . काहींना सर्दी-खोकला तर काही लोकांना तापही येतो. ताप आल्यावर लगेचच डॉक्टरांकडे जाणे शक्य नसेल तर घरातच काही उपाय करता येऊ शकतात, ज्यामुळे तुम्हाला आराम मिळेल. या प्राथमिक उपचारांनी तुम्हाला तात्पुरतं बरं वाटेल, पुढील उपचारांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. — थंडीत गार हवेमुळे अनेक लोक आजारी पडतात . काहींना सर्दी-खोकला तर काही लोकांना तापही येतो. ताप आल्यावर लगेचच डॉक्टरांकडे जाणे शक्य नसेल तर घरातच काही उपाय करता येऊ शकतात, ज्यामुळे तुम्हाला आराम मिळेल. या प्राथमिक उपचारांनी तुम्हाला तात्पुरतं बरं वाटेल, पुढील उपचारांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
1 / 6

ताप आलेला असताना गार पाण्यात रुमाल बुडवून त्याची पट्टी कपाळावर ठेवावी. त्यामुळे ताप लवकर उतरण्यास मदत होते. — ताप आलेला असताना गार पाण्यात रुमाल बुडवून त्याची पट्टी कपाळावर ठेवावी. त्यामुळे ताप लवकर उतरण्यास मदत होते.
2 / 6

ताप कमी करण्यासाठी पाणी पिणेही फायदेशीर ठरते. पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यायल्याने आपले शरीर हायड्रेटेड राहते आणि शरीरात असलेले विषारी घटक किंवा टॉक्सिन्सही बाहेर पडतात. तुम्ही फळांचा रस किंवा काढाही पिऊ शकता. — ताप कमी करण्यासाठी पाणी पिणेही फायदेशीर ठरते. पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यायल्याने आपले शरीर हायड्रेटेड राहते आणि शरीरात असलेले विषारी घटक किंवा टॉक्सिन्सही बाहेर पडतात. तुम्ही फळांचा रस किंवा काढाही पिऊ शकता.
3 / 6

ताप आल्यावर हलके आणि सुती कपडे घालावेत. थंडी वाजते म्हणून अनेक जण जाड, उबदार कपडे घालतात. त्यामुळे शरीरातील तापमान कमी होण्यास मदत होत नाही. शरीराला पुरेसी हवा लागणं महत्त्वाचं असतं. तसंच ताप असताना रोजच्या रोज कपडे बदलावेत. — ताप आल्यावर हलके आणि सुती कपडे घालावेत. थंडी वाजते म्हणून अनेक जण जाड, उबदार कपडे घालतात. त्यामुळे शरीरातील तापमान कमी होण्यास मदत होत नाही. शरीराला पुरेसी हवा लागणं महत्त्वाचं असतं. तसंच ताप असताना रोजच्या रोज कपडे बदलावेत.
4 / 6

पुरेशी झोप घ्या. आजारी असताना तुम्ही जेवढा जास्त आराम कराल, तेवढे लवकर तुम्हाला बरं वाटेल. अशा परिस्थितीत शरीराला आरामाची खूप गरज असते. — पुरेशी झोप घ्या. आजारी असताना तुम्ही जेवढा जास्त आराम कराल, तेवढे लवकर तुम्हाला बरं वाटेल. अशा परिस्थितीत शरीराला आरामाची खूप गरज असते.
5 / 6

कढत पाण्याने गुळण्या कराव्यात. यामुळे घसा शेकला जातो व तापही कमी होऊ शकतो. यासाठी एक ग्लास कढत पाण्यात थोडंस मीठ टाकून त्या पाण्याने गुळण्यात कराव्यात. तसेच कोणतीही औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय घेऊ नयेत. — कढत पाण्याने गुळण्या कराव्यात. यामुळे घसा शेकला जातो व तापही कमी होऊ शकतो. यासाठी एक ग्लास कढत पाण्यात थोडंस मीठ टाकून त्या पाण्याने गुळण्यात कराव्यात. तसेच कोणतीही औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय घेऊ नयेत.
6 / 6

Related Photo Gallery

धुरंधरमधील अभिनेत्रीने सोशल मीडियावर लावली आग, Photo पाहून नेटकरी....

वडीलांच्या मृत्यूनंतर शिक्षण सुटले, बनले भारताचे 6 वे श्रीमंत उद्योजक.

27 वर्षीय गोलंदाजाकडे अचानकपणे संघाची धुरा, कसोटीनंतर वनडेतही जबाबदारी.

GK : नकाशात उत्तर दिशा नेहमी वरच्या बाजूलाच का असते?.

पारंपरिक लूकमध्ये पलक तिवारीचे फोटो पाहून म्हणाल....

साडीचा शोध लागण्यापूर्वी महिला कोणते वस्त्र परिधान करायच्या?.

मृत्यूनंतर होते जादू, शरीरातला हा भाग असतो जिवंत; वाचा काय घडतं?.

तो दुचाकीवर आला अन्... रिंकू राजगुरूसोबत भर पावसात हादरवणारा किस्सा.

२०२५ चे शेवटचे दिवस या राशींसाठी राहतील शुभ, वृश्चिक राशीत बुध गोचर.

Penny Stock ने गुंतवणूकदार मालामाल; कधीकाळी अवघा होता 10 रुपये भाव.

Visual Stories View more

दुधासोबत 'ही' 6 फळं खात असाल तर, आजच व्हा सावध...

माधुरी कायम सांगतेय, वय फक्त एक आकडा... 'धकधक गर्ल'चे फोटो पाहून म्हणाल...

अभिषेकची 'विराट' विक्रम मोडण्याची संधी थोडक्यात हुकली

पेरु कोणत्या हंगामात खावेत?

क्रिकेटरचा धमाका, वाढदिवशीच खास रेकॉर्डची बरोबरी, उस्मान ख्वाजाने काय केलं?

'धुरंधर'मधील रणवीरचे पात्र हमजाचा अर्थ काय?

Most Read Stories

जेफ्री एपस्टीन नावाचा सैतान कसा जन्माला आला, मुलींचं शोषण कसं करायचा?.

नोकरीच्या कटीकटीतून मुक्त व्हा, अमुल देत आहे दर महिना 1.5 लाख कमवा.

कोणती बँक देत आहे सर्वात स्वस्तातले गृहकर्ज, येथे पाहा संपूर्ण लिस्ट.

धुरंधरमधील अभिनेत्रीने सोशल मीडियावर लावली आग, Photo पाहून नेटकरी....

Latest Articles View more

जेफ्री एपस्टीन नावाचा सैतान कसा जन्माला आला, मुलींचं शोषण कसं करायचा?.

धुरंधरमधील अभिनेत्रीने सोशल मीडियावर लावली आग, Photo पाहून नेटकरी....

वडीलांच्या मृत्यूनंतर शिक्षण सुटले, बनले भारताचे 6 वे श्रीमंत उद्योजक.

रशियाची मोठी घोषणा, पुतीन यांचं नवं गिफ्ट भारतासाठी ठरणार गेमचेंजर.

27 वर्षीय गोलंदाजाकडे अचानकपणे संघाची धुरा, कसोटीनंतर वनडेतही जबाबदारी.

व्हिडीओ View more

ठाकरे बंधूंचं मराठी-मुस्लीम कॉम्बिनेशन, BMC निवडणुकीसाठी मतांची रणनीती.

'लाव रे तो व्हिडीओ'तून भाजपनं काढले राज ठाकरेंचे जुने VIDEO.

निवडणुकांच्या पार्श्वभूमीवर शेलारांनी घेतली शिंदेंची भेट, कुठं एकत्र?.

मतदारांना डांबलं तर 100 महिला नजरकैदेत! स्थानिक म्हणाले, भाजपच्या.....

अजित पवार कुठं स्वतंत्र लढणार? फडणवीसांसोबतच्या तासभर बैठकीत काय ठरल?.

काँग्रेसचा 'मविआ'ला जबर धक्का, BMC निवडणुकीच्या तोंडावर मोठी घोषणा.

राऊत पुन्हा शिवतीर्थवर, राज ठाकरेंसह युती, जागावाटप नेमकी कशावर चर्चा?.

300 GB डेटा अन् 95 हजार फोटो... Epstein वरून पृथ्वीराज चव्हाणांचा दावा.

कुठं बोगस मतदार, कुठं पैशांचं वाटप तर..; अंबरनाथमध्ये मतदानाला गालबोट.

निवडणूक आयोग नालायक... विजय वडेट्टीवार यांची तीव्र शब्दांत टीका.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी